Новости

25 апреля в Новосибирске прошёл круглый стол по теме «Пробиотики: модный тренд или потребность?», организованный медицинским порталом Sibmeda. Врачи различных специальностей и учёные поделились новыми фактами о влиянии пробиотиков на здоровье человека.

Рецепты «хэнд-мэйд» косметики имеют большую популярность. Вместо лосьона – ломтик огурчика, вместо маски – клубничное пюре… Вот только полезен ли такой уход для кожи? Евгения Евстифеева, врач-косметолог, рассказала о пользе натуральных средств, правилах их применения и поделилась удачными рецептами косметических средств, сделанных своими руками.

Всем известно, что плавание полезно для здоровья. А вот в чём именно заключается его воздействие на организм, и почему именно такую физическую нагрузку врачи рекомендуют чаще остальных – не каждый сразу сможет ответить. Мы задали врачам самые популярные вопросы о плавании.

Сложно переоценить значение качественного сна для общего состояния здоровья. Чтобы чувствовать себя хорошо, человеку необходимо спать 7 – 8 часов в сутки. Как использовать это время максимально эффективно, и в каких случаях необходимо обратиться за помощью к специалисту?