Ваш город:
18+

Новости

Тема дня
Как сон влияет на иммунитет?

Тема укрепления иммунитета сегодня актуальна как никогда. Только крепкий организм может противостоять вирусным атакам и справляться с ними без опасных последствий. Мы стараемся поддержать иммунитет разными способами – но часто забываем о самых простых и самых важных вещах, например, о «правильном» сне.

18 Февраля 2021
Межпозвонковая грыжа: оперировать или нет?

Участник «Цивьяновских чтений», ведущий научный сотрудник НМИЦ ТО (г. Москва) Александр Крутько рассказал, в каких случаях межпозвонковую грыжу удаляют и каких пациентов называют «МР-индуцированными».

Как правильно тренировать «дыхалку»?

Ни для кого не секрет, что спорт в целом укрепляет здоровье и улучшает иммунитет. А сегодня, в связи с пандемией и особенностями протекания коронавирусной инфекции, многие задаются вопросом: а поможет ли спорт укрепить дыхательную систему, и с помощью каких упражнений?

Как сон влияет на иммунитет?

Тема укрепления иммунитета сегодня актуальна как никогда. Только крепкий организм может противостоять вирусным атакам и справляться с ними без опасных последствий. Мы стараемся поддержать иммунитет разными способами – но часто забываем о самых простых и самых важных вещах, например, о «правильном» сне.

Учёные изучили влияние дополнительного приёма витамина С и цинка при коронавирусе

Среди рекомендаций по профилактике и лечению коронавирусной инфекции часто можно увидеть приём добавок с витамином С и цинком. Учёные из клиники в США провели исследование с целью оценить реальный эффект.

Как защитить колени при беге?

Поклонников бега становится все больше. Многие увлеклись пробежками в этому году, когда из-за пандемии закрылись спортклубы. У этого вида физической активности есть масса преимуществ, но есть и свои «зоны риска». Так, например, при неправильном подходе к тренировкам можно повредить коленные суставы. Как этого избежать – рассказал врач травматолог-ортопед.

Какую позу лучше принять для просмотра телевизора

Любимая многими поза для просмотра телевизора или видео на компьютере – лежа на диване. Оказывается, это чревато проблемами со здоровьем. Врач объяснил, каким правилам нужно следовать, чтобы снизить риски.

Могут ли вакцинированные быть переносчиками COVID-19?

Об этом рассказала профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова. Она напомнила, что постановка прививки не освобождает вакцинированного от необходимости носить маску.

Как не чувствовать себя одиноким в День влюблённых, если у вас нет пары?

К Дню влюблённых все относятся по-разному: кто-то считает это праздником, кто-то нет. Однако, так или иначе, атмосфера 14 февраля создается особенная – повсюду красные сердца, цветы, а в соцсетях много нарядных постов о любви. Это, бывает, сильно удручает тех, кто в данный момент не имеет спутника жизни. Как не чувствовать себя одиноким в этот день? Мы спросили у психолога.

Психолог: как справиться с зависимостью от соцсетей

В период пандемии онлайн-привычки стали еще более крепкими. Зависимость от соцсетей наблюдалась и до её наступления, а за последний год, по признанию многих, люди стали проводить в соцсетях, мессенджерах и интернете как таковом еще больше времени. Как побороть зависимость от социальных сетей – вопрос, с которым люди обращаются к психологам.

Кому нельзя ставить прививки от коронавируса?

Пресс-служба мэрии Новосибирска сообщает, что в городе продолжается вакцинация против коронавирусной инфекции. Она проводится на базе государственных медучреждений: вакцину вводят в прививочных кабинетах поликлиник после осмотра врача по предварительной записи.

Факты о раке легкого, которые следует знать

Вчера, 4 февраля, отмечался Всемирный день борьбы против рака. Всего насчитывается более 200 видов онкологических патологий, одной из самых распространенных является рак легкого.

Эксперт назвала группы людей, подверженных большему риску онкологических заболеваний

На пресс-конференции, посвящённой Всемирному дню борьбы против рака, директор Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Марина Фомичева назвала группы риска людей, подверженных большему риску развития онкологических заболеваний, а также призвала новосибирцев своевременно проходить диспансеризацию.

Нужно ли ставить прививку от коронавируса пациентам с онкологическими заболеваниями?

Сегодня на пресс-конференции в ТАСС новосибирские специалисты рассказали о ситуации с распространением онкологических заболеваний на территории региона. Одним из актуальных вопросов стала вакцинация онкологических пациентов против коронавируса.

Как подобрать таблетки от головной боли?

Редко встретишь человека, который не знает, что такое головная боль. А вот рецепты, как с ней справиться, у всех свои: кто-то привык терпеть, другой идет в аптеку и покупает обезболивающее. На что стоит обратить внимание людям, столкнувшимся с головной болью, рассказал врач.

Apple предупредил об опасности iPhone 12 для пациентов с имплантированными медицинскими устройствами

Компания Apple рассказала о магнитах внутри iPhone 12, iPhone 12 mini, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max и аксессуарах MagSafe и предостерегла пациентов, которым имплантированы кардиостимуляторы и дефибрилляторы, от использования этих гаджетов без консультаций с врачом и ознакомления с рекомендациями производителя устройств.

Показать еще