Новости

Темпы вакцинации в настоящий момент высокие – все больше россиян хотят защитить себя от вируса с помощью прививки. Для того, чтобы вакцинация была эффективной и прошла без последствий – после процедуры следует соблюдать меры предосторожности.

Всем известно, что омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) полезны для здоровья. В частности, добавки на основе рыбьего жира профилактируют заболевания сердца. Однако новое исследование показало – так действуют не все добавки, и польза от ПНЖК зависит от конкретного вида жирной кислоты.

В результате социологического опроса было выяснено, что порядка 7% непривитых от коронавируса россиян готовы выбрать тот же препарат, что и лидер страны.

Группа испанских учёных провела масштабный метаанализ самоубийства, основываясь на данных почти двух с половиной миллиона людей. В итоге были сделаны выводы, что курение увеличивает риск самоубийства в 2,5 раза. Однако у людей, которые отказались от вредной привычки, этот показатель снижается.

Прививочная кампания против COVID-19 идёт полным ходом: всё больше россиян хотят пройти вакцинацию. В Роспотребнадзоре рекомендовали поставившим прививки внимательно отнеситесь к своему здоровью и напомнили главные правила.

Большинство людей сегодня могут констатировать, что их глаза испытывают повышенные нагрузки. Необходимость сидеть перед мониторами, гаджеты, которые используются постоянно – все это способствует усталости глаз. Есть простой способ, который поможет глазам «расслабиться» быстро, эффективно, не отходя от рабочего места.

Наиболее комфортно в жаркую погоду находиться в помещении, охлаждаемом кондиционером. Но, к сожалению, не у всех есть возможность приобрети его домой и на рабочих местах кондиционеры также есть не везде. Чтобы хоть как-то облегчить свое состояние люди покупают электрические вентиляторы. Но они, оказывается, не только малоэффективны, но еще и опасны для здоровья.

Елена Малышева в одном из выпусков программы «Жить здорово!» озвучила риски распространенного формата маникюра – с покрытием ногтей гель-лаками. Врач считает, что такой способ ухода за ногтями влечет за собой онкологические риски – в частности, из-за ламп для маникюра может возникнуть меланома.

В погоне за стройностью мы часто забываем о здоровье, особенно, когда за окном лето и хочется в любимом платье или купальнике выглядеть идеально уже сегодня. Однако резкое снижение массы тела не является физиологичным, а закрепить такой результат очень сложно, предупреждают врачи.

Известны случаи, когда после постановки прививки человек все равно заболевает коронавирусной инфекцией – и для многих это является доводом в пользу отказа от вакцинации. Вакцина, действительно, не дает стопроцентной гарантии от заражения, но вакцинированный человек перенесет заболевание гораздо легче, без тяжелых и трагичных последствий.

Иван Поршенников, руководитель Областного центра трансплантологии и хирургии печени ответил на вопрос, можно ли людям, живущим с пересаженным органом, защититься от коронавирусной инфекции с помощью прививки.

Боль в спине и суставах может появиться внезапно – часто она связаны с какими-то «резкими» физическими нагрузками, но нередко причин, на первый взгляд, может и не быть. Многие привыкли справляться с такими «приступами» самостоятельно – но, к сожалению, они делают это не всегда правильно.

Парковая гимнастика – проект, который уже полюбился новосибирцам. Для всех желающих, бесплатно, на правом и левом берегах города организуются тренировки, которые позволяют укрепить организм, сохранить здоровье позвоночника и суставов.