18+

Новости

Тема дня
Почему комары одних людей кусают больше, чем других?

Не секрет, что комары проявляют избирательность в выборе своих жертв, и одни люди страдают от их покусов в значительно большей степени, чем другие. Учёные провели эксперимент, который показал, какой запах тела является наиболее привлекательным для этих насекомых.

29 мая 2023
Какие врачи «выгорают» чаще других?

В исследовании участвовало 4 тыс. медработников. Только менее, чем у 1% медиков  нет эмоционального выгорания: у остальных оно присутствует в той или иной степени – от крайней степени до высокой и средней.

Отказ от литра алкоголя в год увеличивает продолжительность жизни на полтора месяца

Данные о том, как сокращение алкоголя и отказ от курения могут увеличить ожидаемую продолжительность жизни (ОПЖ) представили исследователи факультета экономических наук НИУ «Высшая школа экономики». Так, отказ от литра алкоголя в год может увеличить ОПЖ на 1,6-1,8 месяца, а отказ от курения – на 4,6 месяца, но только у женщин.

Кардиолог дала советы дачникам-гипертоникам

У людей с артериальной гипертонией повышены риски инфаркта или инсульта. Острые состояния требуют неотложной помощи, что не всегда возможно, если человек находится вдалеке от дома. С началом летнего сезона многие пациенты, «страдающие давлением», переезжают жить на дачу. Врач советует им заранее позаботиться о том, чтобы их пребывание там было безопасным.

Сомнолог посоветовала способ борьбы с ночными кошмарами

С ночными кошмарами многие знакомы не понаслышке: сны пугающего содержания подрывают наш эмоциональный покой и влияют на физическое состояние. Можно ли бороться с плохими снами? Ответила специалист.

Врач рассказала об отличиях красного, жёлтого и зелёного болгарского перца

Болгарский перец обычно выбирают по цвету, по вкусу, но, оказывается этот продукт имеет отличия и по составу полезных веществ. О том, как зависит от цвета перца его польза для организма, рассказала врач-терапевт, диетолог.

Физическая подготовка снижает риск воспалительных заболеваний кишечника

Исследования показали, что самая низкая заболеваемость фиксируется среди детей и подростков, получивших наивысшие баллы в тестах на кардиореспираторную выносливость, мышечную выносливость и мышечную силу.

Исследовано влияние дедлайнов на уровень стресса

Дедлайн – реалия современной жизни: он предполагает, что задача должна выполняться в точный срок, строго к определённому времени. Исследователи решили выяснить, увеличивается ли уровень стресса у работников умственного труда, когда им приходится работать в условиях дедлайна?

ВОЗ разрабатывает индекс одиночества

Всемирная организация здравоохранения сообщила о разработке индекса, который будет использоваться для оценки проблем одиночества. Эта тема, по мнению экспертов, заслуживает внимания – возраст одиночества «молодеет», а пандемия ещё усугубила эту ситуацию.

Психологи рассказали о свойствах личности экстремальных альтруистов

К экстремальным альтруистам принято относить доноров органов и костного мозга, героев, которые спасают людей во время пожаров и несчастных случаев – рискуя собственной жизнью и без какой-либо выгоды для себя. Что движет этими людьми?

Разговорную терапию связали со снижением риска сердечно-сосудистых патологий

Согласно исследованию, опубликованному в European Heart Journal, люди, у которых симптомы депрессии снижались после психотерапии, имели на 10-15% более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний, по сравнению с теми, у кого улучшений не было.

 

Учёные попытались раскрыть секрет суперстариков

«Суперстариками» принято называть людей, чей мозг стареет медленнее, чем тело: в преклонном возрасте они демонстрируют остроту ума, которую могут показать далеко не все люди молодого и среднего возраста. Конечно, поиск источника вечной молодости мозга увлекает учёных.

Учёные выяснили, сколько времени нужно для формирования привычки посещать спортзал

Можно встретить различные мнения, сколько времени требуется на выработку той или иной полезной привычки. Так, социологи из Калифорнийского университета выяснили, что для закрепления привычки ходить на тренировки требуется около полугода.

Татьяна Голикова назвала показатель ожидаемой продолжительности жизни в 2023 году

Вице-премьер Татьяна Голикова представила показатели ожидаемой продолжительности жизни по итогам 2023 года, сравнив их с доковидными показателями 2019 года. Также прозвучали три региона, которые уже достигли целевого показателя 2030 года.

Какие физические нагрузки помогут кишечнику оставаться здоровым?

Люди, регулярно занимающиеся спортом, имеют более здоровый кишечник с точки зрения состава и активности бактерий – этот факт научно подтверждён. В новом исследовании учёные сделали попытку узнать, какая физическая активность наиболее сильно влияет на микробиоту кишечника и какой спортивный режим поможет лучше укрепить здоровье.

Недостаток сна повышает риск закупорки артерий на 74%

Исследование на тему взаимосвязи сна и рисков заболеваний периферических артерий провели учёные из Швеции. Их выводы обращают на себя внимание: оказалось, что недосып значительно повышает риск закупорки артерий.

Показать еще