18+

Статьи

Почка или диализ: что лучше для пациента?

У пациента, которому требуется заместительная почечная терапия, к счастью, имеется выбор способа лечения: программный гемодиализ или перитонеальный диализ, а также пересадка донорской почки. Разобраться в критериях выбора помог эксперт, главный внештатный трансплантолог Министерства здравоохранения Новосибирской области, врач хирург высшей категории Александр Быков.  

Сохранение здоровья здоровых: традиции и инновации

В марте в Улан-Уде состоялся крупный международный форум «Традиционная медицина Бурятии: инновации во благо здоровья», в рамках которого прошёл Бизнес-саммит «Государство – бизнес – общество: здоровье для каждого». Мероприятие объединило на своей площадке экспертов в области здравоохранения, врачей, учёных, а также предпринимателей-инноваторов и представителей социально ориентированного бизнеса.

Какие продукты помогут поддержать организм в пост?

Хотя цель соблюдения поста – это, прежде всего, очищение души, сегодня многие воспринимают его как «детокс-диету» для тела, ожидая улучшение самочувствия и физической формы. Однако, результат может разочаровать, если не учесть ряд важных нюансов. Например, перекос в сторону углеводов и недостаток белка может привести к набору веса, что может стать неожиданностью.

Информационный «перегруз» и пристрастие к фастфуду: как защитить здоровье современных школьников?

За последние 30 лет идёт неуклонное ухудшение здоровья детей по многим показателям. Так, за 20 лет распространённость подросткового ожирения выросла в 6 раз. Нарушения осанки и зрения, хронические заболевания, психическое неблагополучие, репродуктивное здоровье – по всем критериям показатели стали заметно хуже.

Жизнь в режиме «здоровьесбережения»

Сохранение здоровья нации – одна из приоритетных задач государства, решение которой во многом определяется работой с подрастающим поколением. Ведь если ребёнку с детства привить навыки «здоровьесбережения», то он будет их применять и во взрослой жизни. Начинать работу нужно с семьи, уверены специалисты.

Вальгусная деформация стопы (hallux valgus): причины, профилактика и подходы к лечению

«Косточки» на ногах или «шишка на большом пальце», как часто называют вальгусную деформацию первого пальца (hallux valgus) – причина беспокойства для многих людей, причём, наиболее часто эта патология встречается у женщин. О том, как предупредить развитие заболевания, и какие сегодня есть возможности помощи таким пациентам, мы поговорили с экспертами.

«Пьет, писает, похудел» – проверьте сахар крови у ребенка

Пьет, писает, похудел – проверьте сахар крови. Так звучит «формула, спасающая жизни» («три п»), раскрывающая симптомы сахарного диабета 1 типа у детей. Почти в половине случаев диабет 1 типа дебютирует у детей и подростков, но уровень знания о симптомах среди родителей низкий, поэтому часто дети попадают в больницу уже на стадии развития кетоацидоза, жизнеугрожающего состояния.

Планирование зачатия

Сегодня всё больше пар осознанно относятся к планированию беременности. Подготовка к зачатию включает анализ текущего состояния здоровья, коррекцию образа жизни и обеспечение благоприятной психологической атмосферы.

Зелёный, чëрный, травяной: какой чай выбрать

Если по поводу кофе можно услышать противоречивые мнения, то чай, безусловно, считается полезным напитком. Однако относиться к нему, как к «воде», тоже не стоит, поскольку этот продукт может оказывать заметное влияние на организм из-за содержащихся в нём активных веществ. Поэтому выбирать чай, как и время для его приёма, нужно осознанно. Какие нюансы стоит учитывать?

Правило питания 80/20: в чём заключается и как помогает снизить вес

Большинство людей сегодня ценят своё время и работают «на результат», учитывая при планировании так называемый закон Парето, в котором утверждается, что 20% усилий дают 80% результата. Хотя создавался он, прежде всего, применительно к бизнесу, как показал опыт, его можно успешно применять и в других сферах – например, в системе питания.

MLM и ЗОЖ: какая связь?

MLM-бизнес (Multi Level Marketing, или сетевой маркетинг) до сих пор противоречиво воспринимается в обществе. Одни люди стали убеждёнными потребителями, поскольку «в магазине такого не купить», другие, напротив, уверены, что это продажа «обычного» по завышенным ценам. В любом случае, сегодня MLM-отрасль играет важную роль в экономике России и вносит заметный вклад в популяризацию ЗОЖ и правильного питания.

Как сохранить здоровье до глубокой старости? Пять важных условий

Приближается Новый год, и одно из главных пожеланий, которое прозвучит в праздничные дни миллионы раз, – это, конечно же, будет пожелание здоровья нашим близким. Хоть это и может показаться банальным, но здоровье – основное условие и нашего личного благополучия, и государства в целом.

Увлажняющие капли для глаз: обзор и рекомендации по применению

Сухость, усталость и раздражение глаз — частые спутники современного человека. Часы перед экраном, кондиционированный воздух и недостаток сна могут негативно сказаться на здоровье глаз.

Полипренолы: что это такое и как действуют на организм

В последние годы наблюдается повышенный интерес к так называемым адаптогенам – веществам, действие которых направлено на сохранение и увеличение резервов здоровья. Многие адаптогены хорошо известны с древности – например, женьшень, однако эта группа активно пополняется за счёт новых исследований. Так, огромная работа была проделана учёными в отношении полипренолов. В чём особенность этих веществ?

Может ли приёмная мама стать настоящей? Интервью с экспертом Школы приёмных родителей

В последнее воскресенье ноября традиционно отмечается День матери. Как известно, мать – это не только та женщина, которая родила ребёнка, но и та, которая приняла и воспитала чужого. Приёмные родители – люди, которые способны сыграть судьбоносную роль в жизни ребёнка, обеспечивая самым ценным – семьёй.

Показать еще