Статьи

Дети, оставшиеся без семьи, оказываются в максимальном уязвимом положении, и без поддержки окружающих им сложно в дальнейшем конструктивно построить свою жизнь. Благотворительный фонд «Солнечный город» уже 17 лет успешно развивает различные проекты, направленные на помощь детям из детских домов, в которых могут принять участие все желающие.

Связь между питанием и физическими особенностями ребёнка не нуждается в доказательствах, она очевидна. «Наверное, каши мало ел», – часто приходится слышать от взрослых по отношению к крохам, «отстающим» по темпам роста или спортивным достижениям от своих сверстников.

Наступил долгожданный жаркий сезон. Однако для многих людей высокие температуры могут стать серьёзным испытанием. О том, какие изменения в рационе помогут в летний зной чувствовать себя легко и комфортно, рассказала эксперт.

Хотя кухня имеет самое прямое отношение к желудку, пожалуй, можно сказать, что в какой-то степени – это «сердце» дома, место, где мы не только готовим и принимаем пищу, но и проводим время с самыми близкими. Поэтому важно, чтобы эта зона была удобной, функциональной и красивой.

Подростковый возраст – непростой и очень важный период. Дети проживают его по-разному, и часто это происходит с кризисами, срывами, охлаждением отношений со взрослыми, безразличием к делам. В момент, когда, казалось бы, понять ребёнка невозможно – нужно постараться это сделать: за «бунтарским» поведением могут скрываться потребности и проблемы, которые требуют поддержки, а не осуждения.

Рецепт снижения веса хорошо знают все, кто хочет «сбросить лишнее»: нужно потреблять калорий меньше, чем тратить. Однако в этой формуле остаётся много неизвестных, которые могут серьёзно повлиять на результат. И одна из них – поправка на пол.

Задержка жидкости в организме часто проявляется отёками, ощутимой прибавкой к показателям веса и объёмов тела, что вызывает дискомфорт и беспокойство. В ряде случаев улучшить ситуацию позволяют изменения в рационе питания.

В последние годы интерес со стороны россиян к продуктам, поддерживающим концепцию ЗОЖ, стремительно повышается. Некоторые эксперты связывают это явление с периодом ковида, когда потребители, которые и раньше заботились о здоровье, стали на это делать особенный акцент. Однако в настоящее время тенденция не только сохранилась, но и продолжает расти.

Профессиональные средства для волос позволяют выглядеть так, словно после сеанса в салоне красоты. Важное место в перечне таких средств занимают шампуни. Они помогают не только добиться идеальной чистоты, но и улучшить состояние волос и их внешний вид.

Как известно, антиоксиданты – борцы со свободными радикалами. Какую роль те и другие выполняют в организме, почему важно их постоянное «противостояние» и как поддержать организм в этой борьбе, мы поговорили с экспертом.

В 2024 году Великий Пост длится с 18 марта по 4 мая. Одно из ограничений в этот период касается рациона питания, и сегодня многие люди следуют им не только по «велению души», но и с целью «очиститься», «поддержать здоровье». При этом, постное меню требует особого внимания.

Получение второго образования во взрослом возрасте – сегодня не редкость. Люди снова идут учиться, желая приобрести навыки, которые соответствуют их интересам. Медицинские специальности, на первый взгляд, не входят в число популярных среди возрастных поступающих. Однако, Новосибирский медицинский колледж нас в этом разубедил: ежегодно к ним приходят учиться люди старшего возраста, и даже пенсионеры.

Сегодня всё больше людей заботятся о своей форме и стараются придерживаться принципов правильного питания (ПП). Однако для многих строгие ограничения, особенно – в сладком, могут оказаться трудновыполнимыми. Что выбрать из еды «для удовольствия», не выходя за рамки ПП, чтобы не набрать лишних килограммов?

Онемение рук – достаточно распространённая жалоба пациентов. Это связано с тем, что возникнуть онемение может по очень разным причинам. Иногда руки немеют даже у здоровых людей – под воздействием внешних, «механических» факторов, а в других случаях это может быть тревожным признаком, указывающим на серьёзную патологию.