Ваш город:
18+
Тема дня
В каких медучреждениях Новосибирска ребёнку бесплатно введут иммуноглобулин в случае укуса клеща?

В Новосибирской области начался эпидемический сезон по клещевому энцефалиту. Не привитым от клещевого энцефалита детям оказывается бесплатная экстренная помощь. Куда обращаться, если ребёнка укусил клещ?

18 Апреля 2019

Ксения Максимова

10

Ученые: Какие факторы влияют на высокую продолжительность жизни?

На длительность жизни человека воздействуют четыре главных фактора – об этом сообщают шведские ученые

Ученые: Какие факторы влияют на высокую продолжительность жизни?
Источник изображения: ru.freepik.com

Исследование представлено на страницах Journal of Internal Medicine. В нём приняли участие более 33 тыс. мужчин и 30 тыс. женщин, возраст – от 45 до 83 лет. У всех исследуемых на момент старта наблюдения не были зарегистрированы раковые и сердечно-сосудистые заболевания.

Ученые определили четыре основных фактора здоровья: отказ от курения, физическую активность (не менее 150 минут в неделю), умеренное употребление алкоголя (не более 14 единиц в неделю, если принимать за единицу 30 гр. водки) и здоровую диету - сбалансированное питание, предупреждающее развитие гипертонических заболеваний.

В период проведения исследования – с 1998 г. до 2014 г. - специалисты выявили более 8 тыс. смертей среди мужчин и 6 тыс. смертей среди женщин. Подтвердилось, что образ жизни и её продолжительность имеет прямую корреляцию с причинами смертности.

Последние опросы «Левада-Центра» и ВЦИОМ показали, что в России сохраняется положительная тенденция в формировании взглядов на здоровый образ жизни. Так, около трети жителей уже полностью отказались от алкоголя, а к занятиям спорта приобщены 76% россиян.


Оценить материал

Вернуться ко всем новостям

Комментарии 1
Подписаться на комментарии
дедлав
иными словами умеренное потребление алкоголя (не более 420 гр. водки в неделю) лучше чем полный отказ от него, респект шведским ученым
Добавить комментарий
Читайте также