Потеря обоняния – достаточно распространённый симптом коронавирусной инфекции, даже при достаточно лёгком течении. К счастью, в большинстве случаев обоняние возвращается уже через несколько дней или недель. Как можно ускорить этот процесс?
Как рассказал РБК врач-отоларинголог Абдулло Ходжаев, прежде всего, при потере обоняния необходимо обеспечить влажность в помещении. Кроме этого, при заложенности носа показаны сосудосуживающие препараты, регулярное орошение носа солевыми растворами.
Кроме этого, важно обеспечить организм достаточным количеством витаминов группы В, необходимых для восстановления нервных клеток. Также для максимально быстрого возвращения обоняния необходимо рационально и полноценно питаться, соблюдать питьевой режим. А вот от курения и употребления алкоголя доктор рекомендует отказаться.
Как ранее рассказал порталу Sibmeda аллерголог-иммунолог Антон Басок, основными источниками витаминов группы В являются орехи, семена подсолнечника, бобовые, ростки пшеницы, неочищенный бурый рис, просо, гречневая и овсяная крупы, ржаной хлеб, пивные дрожжи, листовая зелень и яйца.