В будние мы занимаемся работой, в выходные – стараемся отдохнуть. На заботу о здоровье времени совсем не остаётся. Рождественские каникулы дают возможность исправить эту ситуацию – однако тратить праздничные дни на походы по врачам не хочется. Выход один: найти место, где можно одновременно отдохнуть, расслабиться и улучшить состояние здоровья.
И такое место в Новосибирске есть. Greenwood Wellness&Spa приглашает провести новогодние каникулы в уютном спа-комплексе, предлагая гостям совместить комфортный отдых с посещением медицинского центра.
Врачи медицинского центра «Гринвуд» применяют множество методик, направленных на восстановление и укрепление организма, борьбу со стрессом, поддержку иммунитета. В команде Максима Александровича Ващенко, главного врача центра, врача-невролога, работают опытные специалисты – мануальные терапевты, массажисты, физиотерапевт, иглорефлексотерапевт и профессиональные тренеры.
В зависимости от потребностей клиентов, они могут предложить им как индивидуальные схемы лечения, так и комплексные программы, специально разработанные для решения тех или иных проблем со здоровьем.
Как провести зимние каникулы с пользой, сэкономив при этом на путёвке и билетах? Недалеко от центра нашего мегаполиса, в живописном сосновом бору расположился Greenwood Wellness&Spa – спа-комплекс с просторным бассейном, разными видами парных, русской баней, массажными кабинетами, салоном красоты, фитнесс-залом и медицинским центром, в котором можно пройти комплексные программы профилактики и оздоровления.
Программа «профилактика детского сколиоза»: ребёнок набирается сил, мама – отдыхает
Сидячий образ жизни не проходит бесследно для здоровья школьников: в учебное время их организм подвергается тяжёлым нагрузкам – а позвоночник страдает в первую очередь. Для того чтобы предотвратить развитие серьёзных патологий, врачи рекомендуют родителям не забывать о профилактике, и один-два раза в год обязательно приводить детей на массаж.
В «Гринвуде» его можно сделать с максимальным комфортом, как для ребёнка, так и для родителей. В центре, где всё располагает к спокойному отдыху, восстановление происходит не только на физическом, но и на эмоциональном уровне.
В Новый год «Гринвуд» делает своим клиентам подарок – все январские каникулы здесь будут проходить «детские дни». Это значит, что в то время, пока ребёнок находится на сеансе массажа или занимается плаванием с инструктором, мама может отдохнуть на комфортных шезлонгах или поплавать в бассейне с гидромассажем в акватермальной зоне.
Программа разработана для детей от 4 до 14 лет. В неё входит: консультация врача-невролога, медицинский детский массаж, занятия в бассейне с детским инструктором по плаванью. Курс направлен на укрепление спины, профилактику сколиоза, улучшение иммунитета и общего состояния здоровья.
Оздоровительный отдых в «Гринвуде»: приятное с полезным
Взрослым гостям, нуждающимся в восстановлении сил не меньше детей, «Гринвуд» также предлагает провести каникулы с пользой. Для них разработано несколько программ, которые решают самые актуальные для жителей мегаполиса проблемы.
Один из самых востребованных курсов – программа «Здоровая спина», направленная на профилактику и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата. Традиционно она состоит из сеансов мануальной терапии, ручного медицинского массажа, физиопроцедур. Также пациенту могут быть рекомендованы иглорефлексотерапия и занятия ЛФК – оптимальное наполнение программы врач-невролог определяет во время консультации.
По словам главного врача Максима Александровича Ващенко, благодаря комплексу разных процедур восстановление и оздоровление организма происходит максимально эффективно. Проходя такой «интенсив курс» один-два раза в год, можно существенно улучшить своё физическое состояние.
«Гринвуд» открывает своим гостям прекрасную возможность пройти курс комплексного лечения по программе «Здоровая спина», усилив его полезный эффект посещением бассейна, санариума, хамама, сухой парной и русской бани. Приятным бонусом от «Гринвуда» традиционно становится спокойная, располагающая к релаксу атмосфера и сказочный лесной пейзаж, открывающийся из панорамных окон.
Помочь восстановить здоровье, силы и энергию, потерянную в ритме большого города, помогут и две других программы – «Антистресс» и «Детоксикация». О том, как за 7 дней очистить организм от токсинов и снизить вес, доктор Ващенко рассказал Sibmeda в интервью.
Даже один раз посетив «Гринвуд», можно получить эффект «антистресс» от созданной здесь обстановки. Если же в стенах центра пройти комплексную программу, эффект сохранится на долгие месяцы. Программа «Антистресс» подойдёт людям, которые хотят улучшить своё самочувствие – избавиться от слабости, депрессии, хронической усталости и неврозов. В этом им помогут различные виды расслабляющего массажа, отдых в акватермальной зоне, русская баня и другие полезные и приятные процедуры.
Первое рабочее полугодие осталось позади, но вздохнуть свободно мешает накопившаяся за последние месяцы усталость и переутомление. Чтобы вторая часть года прошла легко и результативно, в новогодние каникулы нужно подзарядиться силами, энергией и хорошим настроением. Помогут в этом антистрессовые и оздоровительные программы в Greenwood Wellness&Spa, где в рождественские выходные действуют специальные предложения.
Отдых по исконно русским традиции и тайская экзотика в одном месте
Тайский массаж не случайно приобрёл популярность у сибиряков. Мастера из Таиланда способны за мгновение перенести нас из заснеженной Сибири в страну вечного солнца, и, кроме того, с помощью особых массажных техник оказать на организм благоприятное воздействие.
Во время сеанса тайцы используют разнообразные техники: помимо традиционных массажных движений, они применяют упражнение на растяжку, проработку суставов и мышц, задействуют элементы акупунктуры. Тайский массаж ещё называют «пассивной йогой». Для тех, кто хочет держать мышцы в тонусе, но не приемлет тяжёлых нагрузок – «йога-массаж» может стать хорошей альтернативой. Во время сеанса человек, по сути, выполняет упражнения, имея возможность при этом расслабиться и отдохнуть.
Полный релакс можно ощутить, выбрав тайский «ойл-массаж». Ароматы масел, спокойствие и нега чудесным образом воздействует на организм. Тайский массаж традиционного проводится со ступней и до головы, таким образом, целебной энергией насыщается всё тело.
Тайская экзотика соседствует в «Гринвуде» с исконно русскими способами оздоровления. Прежде всего, это русская баня, построенная на территории комплекса из настоящего алтайского кругляка по всем традициям и канонам. Опытные парильщики знают все ритуалы парения, мастерски применяя разные техники ударов вениками. После парения вениками, скрабирования и массажа тела, гостям предлагают угоститься чашечкой травяного чая с медом и сушками.
Greenwood Wellness&Spa предлагает вместе провести рождественские каникулы. Центр работает до 31 декабря и со 2-го января нового года. Желающим провести выходные с пользой для здоровья, рекомендуем заранее выбрать программу и записаться на консультацию.
Greenwood Wellness&Spa:
Дачное шоссе, 2/4,
(383) 383-0-300, 2-135-132;
www. spa-greenwood.ru
Имеются противопоказания.
Требуется консультация специалиста.