Психолог и консультант-дианалитик Татьяна Постоялко рассказала журналисту портала Sibmeda, какие зависимости современного человека, пока считающиеся социально приемлемыми, скоро начнут лечить психотропными препаратами.
Каждый человек в той или иной степени от чего-то зависит, имеет привязанность, считает Татьяна Постоялко. Так, по статистике, 70% мужчин и 38% женщин регулярно просматривают порно-сайты, а 10% людей имеют навязчивую страсть к шопингу.
О расстройствах официально
В Международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10), принятой ВОЗ и используемой в 117 странах, заболевания разделены на 21 класс. В 5-й входят психические расстройства и расстройства поведения. И уже в этом классе отдельным кодом отмечаются «другие расстройства привычек». Но за последние пару десятилетий многие привычные для прошлого поколения пристрастия трансформировались в иные, шагая в ногу с новшествами, насыщающими рынок.
Интернет — зависимость №1
Просмотр телевизора настолько меркнет перед страстью к IP-устройствам, что даже Всемирная организация здравоохранения планирует признать интернет-зависимость психическим расстройством. Им уже страдает каждый десятый пользователь ПК.
Сейчас готовится новая Международная классификация болезней — МКБ-11, куда должны включить и эту проблему. В настоящее время проект находится на рассмотрении. Окончательный вариант классификации болезней должен быть принят в 2017 году. Как только интернет-зависимость попадёт в официальный список болезней, врачи смогут её лечить с помощью психотерапии и психотропных препаратов, снимающих влечение и навязчивые мысли.
Порочный круг
Неумение ставить для себя табу грозит засасыванием, словно в воронку, в самые опасные веб-миры. Порно-сайты систематически просматривают 70% мужчин и 38% женщин, забивая в поисковиках пикантно-интригующие запросы и расшатывая себе психику. Киберсексуальная зависимость, онлайн-переписка и «киберсекс» актуализируются, вытесняя образ реального супруга и приводя к конфликтам в семье. Обитание в соцсетях и виртуальная «дружба» создают иллюзию прочных, хороших отношений, блокируя возможность истинных.
SMS-зависимость, заменяющая привычное голосовое общение, вызывает страх вербальной беседы.
Веб-серфингом (хаотичным поиском разнообразной, зачастую ненужной информации в сети) миллионы отвлекаются от насущных проблем, впустую перегружая свой мозг и вытесняя из него действительно важные факты.
Азартные игроки «уходят» в компьютерные игры до самозабвения. Известны случаи суицидов из-за проигрыша, инфарктов или истощения из-за длительного «засиживания» перед экраном.
Одержимые маниакальным желанием обогатиться, игроманы, забывая о вымышленных сюжетах, играют в интернет-казино, аукционы, биржи, зачастую проигрывая вначале виртуальные деньги, а затем и реальные — с банковской карточки.
Всё больше людей, имеющих в смартфоны, не обращают внимания на то, что происходит вокруг. Они заняты только своим «мобильным ноутбуком». Нередко встречи приятелей в парках, кафе выглядят по меньшей мере странно. Люди вроде бы рядом, но раздельно. Перекинувшись парой слов, каждый сосредотачивается на экране своего телефона или планшета, заменяющих радость и непринуждённость общения.
«Синяя» мания
Цветные символы и отметки на коже, с древности означавшие причастность к определённому племени, а спустя века указывающие на «ранг» человека в криминальных кругах, теперь стали показателем крутости.
«Синяя мания» всё чаще влечёт в тату-салоны. Когда уже на теле не остаётся свободного от рисунков места, пристрастившиеся к подкожным картинкам перекрывают старые, морально устаревшие татуировки новыми изображениями или вписывают в уже имеющиеся тату очередной рисунок.
«Среди многочисленных корректив, которые внесла перестройка, одной из ярких является переход от коллективизма к другой крайности – индивидуализму, — рассудила Татьяна Постоялко. — Человеку хоть чем-то надо отличаться. А с нанесением татуажа такой зрительный эффект «нестандартности» легко достигается. На татуировки обращают внимание знакомые и незнакомые. Желание эпатажа влечёт демонстративных личностей в тату-салоны».
Среди «расписанных» особ немало приверженцев адреналиновой зависимости. Организм во время нанесения тату в ответ на боль вырабатывает адреналин. Повторения этого приятного состояния хочется снова и снова. Именно за эйфорией часто приходят к мастеру, решившись на очередное тату.
Каждый человек в той или иной степени от чего-то зависит, имеет привязанность, считает Татьяна Постоялко. Так, по статистике, 70% мужчин и 38% женщин регулярно просматривают порно-сайты, а 10% людей имеют навязчивую страсть к шопингу.
О расстройствах официально
В Международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10), принятой ВОЗ и используемой в 117 странах, заболевания разделены на 21 класс. В 5-й входят психические расстройства и расстройства поведения. И уже в этом классе отдельным кодом отмечаются «другие расстройства привычек». Но за последние пару десятилетий многие привычные для прошлого поколения пристрастия трансформировались в иные, шагая в ногу с новшествами, насыщающими рынок.
Интернет — зависимость №1
Просмотр телевизора настолько меркнет перед страстью к IP-устройствам, что даже Всемирная организация здравоохранения планирует признать интернет-зависимость психическим расстройством. Им уже страдает каждый десятый пользователь ПК.
Сейчас готовится новая Международная классификация болезней — МКБ-11, куда должны включить и эту проблему. В настоящее время проект находится на рассмотрении. Окончательный вариант классификации болезней должен быть принят в 2017 году. Как только интернет-зависимость попадёт в официальный список болезней, врачи смогут её лечить с помощью психотерапии и психотропных препаратов, снимающих влечение и навязчивые мысли.
Порочный круг
Неумение ставить для себя табу грозит засасыванием, словно в воронку, в самые опасные веб-миры. Порно-сайты систематически просматривают 70% мужчин и 38% женщин, забивая в поисковиках пикантно-интригующие запросы и расшатывая себе психику. Киберсексуальная зависимость, онлайн-переписка и «киберсекс» актуализируются, вытесняя образ реального супруга и приводя к конфликтам в семье. Обитание в соцсетях и виртуальная «дружба» создают иллюзию прочных, хороших отношений, блокируя возможность истинных.
SMS-зависимость, заменяющая привычное голосовое общение, вызывает страх вербальной беседы.
Веб-серфингом (хаотичным поиском разнообразной, зачастую ненужной информации в сети) миллионы отвлекаются от насущных проблем, впустую перегружая свой мозг и вытесняя из него действительно важные факты.
Азартные игроки «уходят» в компьютерные игры до самозабвения. Известны случаи суицидов из-за проигрыша, инфарктов или истощения из-за длительного «засиживания» перед экраном.
Одержимые маниакальным желанием обогатиться, игроманы, забывая о вымышленных сюжетах, играют в интернет-казино, аукционы, биржи, зачастую проигрывая вначале виртуальные деньги, а затем и реальные — с банковской карточки.
Всё больше людей, имеющих в смартфоны, не обращают внимания на то, что происходит вокруг. Они заняты только своим «мобильным ноутбуком». Нередко встречи приятелей в парках, кафе выглядят по меньшей мере странно. Люди вроде бы рядом, но раздельно. Перекинувшись парой слов, каждый сосредотачивается на экране своего телефона или планшета, заменяющих радость и непринуждённость общения.
«Синяя» мания
Цветные символы и отметки на коже, с древности означавшие причастность к определённому племени, а спустя века указывающие на «ранг» человека в криминальных кругах, теперь стали показателем крутости.
«Синяя мания» всё чаще влечёт в тату-салоны. Когда уже на теле не остаётся свободного от рисунков места, пристрастившиеся к подкожным картинкам перекрывают старые, морально устаревшие татуировки новыми изображениями или вписывают в уже имеющиеся тату очередной рисунок.
«Среди многочисленных корректив, которые внесла перестройка, одной из ярких является переход от коллективизма к другой крайности – индивидуализму, — рассудила Татьяна Постоялко. — Человеку хоть чем-то надо отличаться. А с нанесением татуажа такой зрительный эффект «нестандартности» легко достигается. На татуировки обращают внимание знакомые и незнакомые. Желание эпатажа влечёт демонстративных личностей в тату-салоны».
Среди «расписанных» особ немало приверженцев адреналиновой зависимости. Организм во время нанесения тату в ответ на боль вырабатывает адреналин. Повторения этого приятного состояния хочется снова и снова. Именно за эйфорией часто приходят к мастеру, решившись на очередное тату.
Покупки со страстью
Шопоголизм имеет много общего в механизме своего формирования с алкогольной, наркотической и пищевой зависимостями. Обычно, когда в душе возникает пустота, человека тянет заполнить её шопингом. Многочисленные передачи на разных каналах демонстрируют шопинг как снятие стресса, поднятие настроения.
В Фейсбуке и ВКонтакте в качестве развлечения предложены тесты на всевозможные особенности личности. Но их цель — не развлечь пользователей, а узнать вдоль и поперёк. А вскоре на этих ресурсах мелькает реклама именно тех предметов, которые наверняка заинтересуют конкретного пользователя, подталкивая к покупке.
«Такая зависимость от приобретения подчас бесполезных вещей зачастую формируется в детстве, когда слишком занятые взрослые выражают свои чувства к ребёнку с помощью подарков, — объяснила психолог. — Подросшие дети, когда им становится одиноко и плохо, просто идут в магазин и покупают себе что-то, «балуя себя» подобным образом. Такое безудержное стремление «скупить полмагазина» свойственно также демонстративным личностям, скучающим и одиноким особам».
Ониоманией (навязчивой тягой к шопингу) страдают более 10% жителей Земли. И эта цифра ежегодно растёт — в основном за счёт представительниц прекрасного пола. Зависимых от покупок мужчин в разы меньше.
Трудоголизм – это болезнь
«Бегство в работу» от обыденной жизни нередко связано с неспособностью испытывать маленькие житейские радости, невозможностью обеспечить себе домашний комфорт.
Тогда и появляются многочисленные оправдания: материальная необходимость, ненормированный рабочий график, единственный добытчик и кормилец. При этом трудоголик фиксируется на работе, в первую очередь, убегая от реальности и лишь в последнюю из-за экономической нестабильности.
«Но в то же время великие открытия и олимпийские рекорды были достигнуты трудоголиками, для которых их работа была единственной целью и смыслом всей их жизни», — заметила Татьяна Постоялко.
Где искать поддержку?
Во всех зависимостях лежат те или иные комплексы, которые нужно прорабатывать, а не заглушать их другими пагубными для здоровья, психики и кошелька пристрастиями, уверена Татьяна Постоялко. Причём обратиться со своей болью есть куда. В Новосибирске немало социальных бесплатных центров, где психологи готовы встретиться с каждым желающим и оказать помощь.
Ну, а для тех, кому трудно изливать свою душу прилюдно, есть другие способы высказаться. В Новосибирске есть телефоны доверия.
По номеру (383) 335-66-39 и взрослый, и ребёнок могут позвонить с 14:00 до 7:00 и поделиться своей проблемой с психологом, находящимся на другом конце провода. А вот по телефону (383) 276-35-16 все нуждающиеся в моральной поддержке люди могут звонить круглосуточно.
Дети и их родители с 8:00 до 20:00 могут получить консультацию в детском психологическом диспансере, набрав номер (383) 218-70-35.
Жители Бердска, чтобы не тратить деньги на межгород, могут позвонить с 14:00 до 20:00 на местный номер (38341) 234-70.
Также любого маленького жителя России готовы круглосуточно выслушать в службе психологической помощи, организованной в сентябре 2010 года Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации. Для этого малышу и подростку нужно не ждать очередных побоев и издевательств, а, не стесняясь, набрать единый общероссийский номер детского телефона доверия 8-800-2000-122.
Конфиденциальность и бесплатность – два основных принципа работы телефонов доверия. Плата берется только за соединение по тарифу того оператора, с которого звонит абонент. Для того чтобы получить от специалистов экстренную психологическую помощь, надо лишь решиться поднять трубку и набрать номер.
Элла Семёнова