18+
Тема дня
Во сколько нужно ложиться спать, чтобы сохранить психическое здоровье?

Результаты исследования показали, что привычка поздно ложиться спать увеличивает риски развития различных расстройств нервной системы, включая депрессию и тревожность. Чтобы стареть, сохраняя психическое здоровье, люди должны начинать спать до часа ночи, несмотря на хронобиологические предпочтения.

20 июня 2024

Елена Заиграева

10

Примерно трети россиян грозит инсульт

ВЦИОМ изучил осведомлённость россиян относительно рисков развития инсульта

Примерно трети россиян грозит инсульт
Источник изображения: www.pixabay.ru

Всероссийский центр изучения общественного мнения провёл социологический опрос «Осведомлённость населения России относительно рисков развития инсультов». Он показал, что образ жизни порядка трети россиян старше 18 лет предрасполагает к развитию инсульта.

Опрос был проведён в рамках социальной программы по профилактике рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний «Пульс жизни».

Результаты опубликованы на сайте ФГБУ «ГНИЦ Профилактической медицины» Минздрава России, выступившего одним из инициаторов мероприятия.

Согласно полученным данным, 32 % респондентов сообщили, что никогда или практически никогда не занимаются спортом, а 57% проходят пешком менее 5 км в день.

Почти половина участников признались, что не следят за качеством питания. Так, 42% не контролируют потребление белков, 41% – углеводов, по 38% – жиров и соли и 33% – сахара.

Также выяснилось, что 29% респондентов курит с частотой от нескольких сигарет в неделю до пачки и более в день.

При этом опрос показал, что россияне довольно хорошо осведомлены о симптомах сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульты.

Так, 69% убеждены, что главный фактор возникновения инсульта – повышенное артериальное давление. Более половины респондентов отнесли к признакам инсульта проблемы с речью, потерю подвижности лица, руки или ноги, а также нарушение координации.

Между тем, только 30% опрошенных включили в факторы риска инсульта наличие нарушений ритма сердца, притом, что это одна из основных причин инсульта.

«Инсульт – это болезнь, которую легче предотвратить, чем лечить или заниматься последующей реабилитацией. Статистика свидетельствует, что около трети лиц, перенесших заболевание, умрут в течение года, а еще треть будет нуждаться в постоянном постороннем уходе. Наиболее значимые модифицируемые факторы риска инсульта – артериальная гипертензия, фибрилляция предсердий, сахарный диабет, повышение уровня холестерина в крови, низкая физическая активность, курение, злоупотребление алкоголем, ожирение. Но важно помнить, что снизить риск можно лишь в том случае, если вести здоровый образ жизни и следовать профилактическим рекомендациям на регулярной основе», – прокомментировал результаты Олег Виноградов, зав. кафедрой неврологии с курсом нейрохирургии ИУВ ФГБУ «Национальный медико-хирургический центр имени Н.И. Пирогова».

При этом, несмотря на наличие высокого риска по развитию инсульта, как показал опрос, россияне в большей степени боятся онкологических заболеваний. Об этом заявили 67% опрошенных, в то время как сердечно-сосудистые патологии оказались на втором месте.

Всего в исследовании приняли участие 1 600 респондентов из 130 населённых пунктов.

Читайте также:

Инсульт: сосудистая катастрофа





Самое интересное – в наших официальных каналах: ВК, Telegram, Дзен

Оценить материал

Вернуться ко всем новостям

Комментарии 0
Подписаться на комментарии
Добавить комментарий
Читайте также