Ваш город:
18+
Тема дня
Как правильно тренировать «дыхалку»?

Ни для кого не секрет, что спорт в целом укрепляет здоровье и улучшает иммунитет. А сегодня, в связи с пандемией и особенностями протекания коронавирусной инфекции, многие задаются вопросом: а поможет ли спорт укрепить дыхательную систему, и с помощью каких упражнений?

17 Сентября 2020

Ксения Максимова

10

Какие сладости положить в детский подарок?

Роспотребнадзор дал рекомендации по выбору сладких новогодних подарков

Какие сладости положить в детский подарок?
Источник изображения: ru.freepik.com

Что положить в сладкий подарок, чтобы он получился вкусным, качественным и безопасным для ребёнка? Эксперты ответили на этот вопрос.

Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют положить в подарок такой набор сладостей.

Пастилу, которая не содержит в составе жиров и поэтому считается диетическим продуктом.

Зефир, для производства которого используются только белки, сахар, фруктово-ягодное пюре и натуральные загустители, такие как агар-агар, пектин и желатин. Белок в зефире поможет укрепить мышцы, а глюкоза улучшит мозговую деятельность.

Конфеты лучше выбирать шоколадные. Шоколад содержит калий, кальций, магний, фосфор, а также в небольших количествах биофлавоноиды, антиоксиданты, витамины А, С, Е.

Печенье разных видов. Например, при диетах или проблемах с ЖКТ можно выбрать галетное печенье.

Следует помнить, что ядра абрикосовой косточки и арахис являются аллергенами, лучше не класть в подарок продукты, содержащие их. Сладости с алкоголем более 0,5% этанола также не подходят для детского питания. Предпочтение стоит отдавать сладостям, в которых содержится минимум пищевых добавок, консервантов, гомогенизированных жиров и масел.

Читайте статью на портале Sibmeda: Детское ожирение: виноваты взрослые?

 


Оценить материал

Вернуться ко всем новостям

Комментарии 0
Подписаться на комментарии
Добавить комментарий
Читайте также