Оказалось, что Джулия начала заниматься бегом всего год назад. Её увлечение родилось из потребности бегать из сада в дом, для того, чтобы ответить на телефонный звонок.
101-летняя женщина признаётся, что захотела испытать свои силы, осознавая, что на такое способны не многие её ровесницы, – пишет the-challenger.ru. И ожидания себя оправдали. На соревнованиях, которые проходили в городе Бирмингем в штате Алабама, она установила мировой рекорд в своей возрастной группе.
100 ярдов (91,44 м) Джулия Хокинс пробежала за 36, 62 секунды.
Впрочем, эта женщина была знакома со спортом давно. 25 лет назад она принимала участие в велозаезде и заняла там 3-е место. Победа стала результатом ежедневных тренировок: готовясь к соревнованиям, в день она проезжала по 10 км. (На тот момент Джулии было 75 лет)
Врачи говорят о том, что физическая активность полезна для любого возраста. Пожилые люди с помощью адекватных нагрузок могут улучшить работу сердца, укрепить мышцы и профилактировать многие заболевания.