Ваш город:
18+
Тема дня
Новогодний подарок со смыслом: 6 ярких идей

«Дежурный» подарок, выбранный в спешке, вызовет и «дежурные» эмоции. Поэтому предлагаем отнестись к этому процессу внимательно. Подумайте: а что на самом деле вы хотели бы подарить своим близким? Чего им действительно не хватает? А потом найдите для этих тёплых слов «вещественные эквиваленты».

12 Декабря 2019

Ксения Максимова

7

101-летняя женщина установила рекорд по бегу

Американка Джулия Хокинс во возрасте 101 год установила мировой рекорд в беге на 100 ярдов

101-летняя женщина установила рекорд по бегу
Источник изображения: the-challenger.ru

Оказалось, что Джулия начала заниматься бегом всего год назад. Её увлечение родилось из потребности бегать из сада в дом, для того, чтобы ответить на телефонный звонок.

101-летняя женщина признаётся, что захотела испытать свои силы, осознавая, что на такое способны не многие её ровесницы, – пишет the-challenger.ru. И ожидания себя оправдали. На соревнованиях, которые проходили в городе Бирмингем в штате Алабама, она установила мировой рекорд в своей возрастной группе.

100 ярдов (91,44 м) Джулия Хокинс пробежала за 36, 62 секунды.

Впрочем, эта женщина была знакома со спортом давно. 25 лет назад она принимала участие в велозаезде и заняла там 3-е место. Победа стала результатом ежедневных тренировок: готовясь к соревнованиям, в день она проезжала по 10 км. (На тот момент Джулии было 75 лет)

Врачи говорят о том, что физическая активность полезна для любого возраста. Пожилые люди с помощью адекватных нагрузок могут улучшить работу сердца, укрепить мышцы и профилактировать многие заболевания.

 


Оценить материал

Вернуться ко всем новостям

Комментарии 0
Подписаться на комментарии
Добавить комментарий
Читайте также