Пациенты, переболевшие гриппом, могут столкнуться с постгриппозным синдромом. В чём он может заключаться и как помочь организму восстановиться – рассказал специалист.
Роман Горенков, доктор медицинских наук, главный внештатный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике, рассказал в интервью радио «Спутник», что восстановление после болезни может продолжаться до трёх недель и более.
После любых ОРВИ, и, особенно, после гриппа, наступает астения – постгриппозный синдром. Организм в этот период ослаблен и подвержен внешним воздействиям: иммунитет снижен, поэтому есть риск вторичной инфекции. Состояние иммунитета влияет и на психоэмоциональный статус: после болезни наблюдается снижение настроения, упадок сил, отсутствие желания что-либо делать. Молодой организм восстанавливается, как правило, быстрее. Пожилым людям требуется больше времени.
Для того, чтобы ускорить процесс восстановления, врач порекомендовал укреплять общую резистентность организма: употреблять витамины, постепенно подключать физические нагрузки – прогулки на свежем воздухе, например. При воспалении дыхательных путей, которые бывают после гриппа, может помочь фитотерапия – солодка, допустим, благоприятно воздействует на дыхательные пути, способствует откашливанию мокроты.
Кроме того, специально разработанные постковидные реабилитационные программы можно использовать и после гриппа. В них входят физиотерапия, ингаляции, ЛФК – по назначению врача эти методики можно применять.