Правильно подобранный письменный стол не только предотвратит нарушение осанки у школьника, но и значительно повлияет на его успеваемость. Специалисты Роспотребнадзора составили рекомендации по организации рабочего места ребёнка.
Как сообщает сайт ведомства, правильное соотношение высоты стола и стула можно определить следующим образом: если ребёнок сядет прямо и, упираясь локтем в стол, поднимет предплечье вертикально – так, как поднимают руку для ответа на уроке – кончики пальцев достанут до наружного уголка глаза. Как правило, чтобы достичь этого, бывает достаточно отрегулировать высоту стула.
Сидя, ребёнок должен упираться ногами в пол или специальную подставку. Коленный и тазобедренный суставы должны быть согнуты под прямым углом.
У стула должна быть невысокая спинка.
Проверять соответствие мебели росту ребёнка необходимо каждые полгода.
Не менее важно правильное освещение. Расположить рабочее место нужно так, чтобы свет, как естественный, так и искусственный, падал слева (если ребёнок – левша, то справа). Чтобы свет настольной лампы не бил в глаза, нужен специальный абажур или козырёк.
Если рабочее место организовано правильно, школьник избежит нарушений осанки, будет меньше уставать и лучше усваивать материал.
Напомним, ранее специалисты рассказали, как выбрать школьный ранец.
Эксперты рассказали, как выбрать письменный стол для школьника
Проверять соответствие стола росту школьника нужно дважды в год
Источник изображения:
ru.freepik.com
Комментарии 1
школяр
ух ты, я правильно сижу!)))
Ответить
0
0