18+
Тема дня
Врач объяснила разницу между диетологом и нутрициологом

Тема питания сегодня необычайно востребована. Выбирать «правильные» продукты для профилактики заболеваний и сохранения хорошего самочувствия – стало трендом. Всем известно, что помочь выстроить рацион могут такие специалисты как диетолог и нутрициолог, но не всем очевидно, в чём между ними разница.

6 мая 2024

Ксения Максимова

Как защитить волосы от солнца и морской воды?

Дерматолог рассказала о вредном воздействии на волосы солнца и морской воды

Как защитить волосы от солнца и морской воды?
Источник изображения: ru.freepik.com

Солнце и морская вода – лучшее средство для полноценного отдыха, однако для волос эти два фактора не являются безобидными. Если не защищать волосы от ультрафиолета, можно столкнуться с нежелательными последствиями: ломкостью, жёсткостью волос, потерей цвета, ранней сединой и не только.

Об этом рассказала врач-дерматолог лаборатории «Гемотест» Александра Филёва. Она объяснила, что УФ-излучение провоцирует распад белковых структур, из которых состоит кутикула волоса, что нарушает целостность защитной оболочки волоса. В результате ухудшается качество локонов, появляется жёсткость и ломкость. Этот процесс носит название фотохимического повреждения, – сообщила эксперт «Газете.Ru».

Кроме этого, под воздействием солнечных лучей разрушается пигмент: и натуральные, и окрашенные волосы после двухнедельного летнего отдыха имеют свойство выгорать. Изменение цвета волоса говорит о том, что ультрафиолетовое излучение проникло глубоко и повредило уже внутренние структуры волос.

Влияние УФ-излучения на волосы может сказаться и в перспективе. Волосяные фолликулы, как кожа лица и тела, склонны к фотостарению. У тех, кто принимает солнечные ванны в избытке, повышаются риски ранней седины, а диаметр волосяного стрежня уменьшается – волосы становятся тоньше.

Вредно во время пляжного отдыха оставлять волосы непросушенными в течение дня. Напитавшись влагой в море или в бассейне, они становятся более хрупкими. По этой причине механические повреждения от резинок, заколок и головных уборов наносят им больший вред. После купания рекомендуется промыть волосы чистой водой и дать им просохнуть в тени, не затягивая невысохшие волосы резинками.

Защитить волосы от УФ-излучения в летний период поможет головной убор. Также можно использовать косметические средства – несмываемые средства с аминокислотами, УФ-фильтрами, липидами и силиконами в составе. Они создают на поверхности волоса защитную плёнку. Оптимально, чтобы летние средства содержали фильтры от UVB-излучения, разрушающего кератин, и от UVA, разрушающего пигмент.



Самое интересное – в наших официальных каналах: ВК, Telegram, Дзен

Оценить материал

Вернуться ко всем новостям

Комментарии 0
Подписаться на комментарии
Добавить комментарий
Читайте также