С 28 января по 3 февраля более 15 тысяч новосибирцев заболели гриппом и ОРВИ. Специалисты Роспотребнадзора предупреждают, что на территории Новосибирской области продолжается эпидемический сезон.
В связи с этим в ведомстве напомнили, как отличить симптомы гриппа от ОРВИ. В случае ОРВИ чаще всего состояние ухудшается постепенно, заболевание начинается с утомляемости, насморка, сухого кашля, который в дальнейшем становится влажным.
В случае заражения гриппом наблюдается резкое ухудшение состояния: значительное повышение температуры тела, зачастую свыше 40,5 градусов, головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету.
При подозрении на грипп особенно важно соблюдать постельный режим, принять жаропонижающее и обязательно вызвать врача на дом.
Ранее на пресс-конференции, посвящённой гриппу и ОРВИ, главный инфекционист Новосибирской области Лариса Позднякова подчеркнула, что аспирин в качестве жаропонижающего при ОРВИ и гриппе принимать нельзя.
Рекомендуются препараты с действующим веществом «парацетамол», которые есть как в детских, так и во взрослых формах.
В целях профилактики заболевания целесообразно соблюдать режим труда и отдыха, спать не менее 8 часов в сутки, включать в рацион такие продукты, как цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, сыр твёрдых сортов, отварную рыбу, говядину.
Также рекомендуется использовать в местах скопления людей медицинскими масками, чаще мыть руки с мылом и избегать контактов с людьми, имеющими признаки болезни.