18+
Тема дня
Как снизить тревогу на фоне травмирующих событий?

Травмирующие события приводят к стрессу, вызывают тревогу и страх. Наша психика так устроена: реакция с «включением» этих эмоций входит в механизм самосохранения. Однако, важно держать эту естественную реакцию на контроле: чтобы тревога и страх не привели к существенным сбоям ментального и физического здоровья.

26 марта 2024

Ксения Максимова

10

Размер потребительской корзины в России не соответствует потребностям организма

Депутат подвёл итоги трёхнедельной диеты по прожиточному минимуму

Размер потребительской корзины в России не соответствует потребностям организма
Источник изображения: pixabay

Эксперимент, связанный с возможностью питаться в течение месяца согласно потребительской корзине на 3,5 тыс. рублей, доказал: это невозможно сделать без вреда для здоровья.

Депутат Саратовской областной думы Николай Бондаренко в течение трёх недель жил на прожиточный минимум. Его выводы о том, что потребительскую корзину и прожиточный минимум следует существенно увеличить, передаёт RG.

По мнению Бондаренко, потребительская корзина должна стоить не менее 10 тыс. рублей, а прожиточный минимум быть не ниже 20 тыс. рублей. Для проверки этих убеждений он обратился к политикам с предложением лично принять участие в подобном эксперименте.

Имея цель уложиться в сумму 3,5 тыс. рублей, депутат включал в рацион овощи и яйца. За три недели он сбросил несколько килограммов. Врачи утверждают, что подобная диета вредна для организма из-за нехватки жиров, белков, минеральных веществ и микроэлементов. Даже те, кто хочет похудеть, не должны брать её на заметку. Сброшенные таким образом килограммы вернутся ещё в большем количестве, что может спровоцировать заболевания.

Ранее, Яков Новосёлов, директор Сибирского федерального центра оздоровительного питания рассказал порталу Sibmeda об особенностях питания сибиряков. По мнению эксперта, из-за особых климатогеографических условий, потребительская корзина сибиряков должна стоить гораздо дороже, чем средняя по стране.



Самое интересное – в наших официальных каналах: ВК, Telegram, Дзен

Оценить материал

Вернуться ко всем новостям

Комментарии 1
Подписаться на комментарии
Худолеев
Ах, бедняжка похудел, видимо действительно питался на минимум, молодец
Добавить комментарий
Читайте также