Ирландские учёные обнаружили прямую связь между положительным отношением к своему старению и сохранением физического и интеллектуального здоровья в зрелые годы.
Сотрудники Тринити-колледжа Дублина в рамках проекта «Ирландское лонгитюдное исследование проблем старения» выявили, что позитивное отношение к старению может положительно сказаться на здоровье человека. Публикация об исследовании представлена в журнале Personality and Individual Differences.
«То, как мы думаем, говорим, пишем о старении, может иметь прямые последствия для здоровья. Каждый будет становиться старше, и, если на протяжении всей жизни будет сохраняться негативное отношение к старости, это может иметь измеримое отрицательное воздействие на психическое, интеллектуальное и физическое здоровье», – пояснил доктор Дейдре Робертсон, ведущий автор исследования.
Исследование показало, что у тех пожилых людей, которые хуже относились к своему старению, движения были замедленны. Также в течение двух лет наблюдений их когнитивные способности снижались быстрее, чем у тех, чьё отношение было позитивнее. Исследователи отмечают, что эта тенденция наблюдалась вне зависимости от того, принимали ли участники исследования какие-либо медицинские препараты, каким было их настроение и состояние здоровья во время исследования.
Авторы заявляют, что необходимо объединить усилия политиков и учёных для создания в обществе позитивного облика старости. По их мнению, это может в конечном счёте позволить найти новые способы для поддержания здоровья и долголетия.
Статья по теме: «Деменция: как сохранить здравый ум до старости?»
Сотрудники Тринити-колледжа Дублина в рамках проекта «Ирландское лонгитюдное исследование проблем старения» выявили, что позитивное отношение к старению может положительно сказаться на здоровье человека. Публикация об исследовании представлена в журнале Personality and Individual Differences.
«То, как мы думаем, говорим, пишем о старении, может иметь прямые последствия для здоровья. Каждый будет становиться старше, и, если на протяжении всей жизни будет сохраняться негативное отношение к старости, это может иметь измеримое отрицательное воздействие на психическое, интеллектуальное и физическое здоровье», – пояснил доктор Дейдре Робертсон, ведущий автор исследования.
Исследование показало, что у тех пожилых людей, которые хуже относились к своему старению, движения были замедленны. Также в течение двух лет наблюдений их когнитивные способности снижались быстрее, чем у тех, чьё отношение было позитивнее. Исследователи отмечают, что эта тенденция наблюдалась вне зависимости от того, принимали ли участники исследования какие-либо медицинские препараты, каким было их настроение и состояние здоровья во время исследования.
Авторы заявляют, что необходимо объединить усилия политиков и учёных для создания в обществе позитивного облика старости. По их мнению, это может в конечном счёте позволить найти новые способы для поддержания здоровья и долголетия.
Статья по теме: «Деменция: как сохранить здравый ум до старости?»