Мы привыкли думать, что есть один показатель границы нормальной температуры: до 37℃ – температура нормальная, больше этого значения – температура повышенная. Однако, учёные сегодня говорят о том, что понятия «нормальная температура» не существует – для каждого этот показатель будет свой.
Так, специалисты Стэнфордского медицинского университета обнаружили, что температура тела у разных людей отличается. Она зависит от пола, роста, веса и меняется в течение дня.
Например, нормальная температура высокого 80-летнего мужчины с недостаточным весом по утрам может быть на градус ниже, чем дневная температура у 20-летней женщины, страдающей ожирением.
Исследования, проводившиеся университетом раньше, показали, что средняя температура тела американцев падала с 98,6 F (37℃) примерно на 0,05 F каждые десять лет, начиная с 19 века. Учёные связывают это с улучшениями условий жизни, которые снижают риски воспалений.
В ходе данной работы стэнфордские учёные проанализировали более 618 800 измерений температуры полости рта у взрослых людей. Отслеживалось время суток, возраст, пол, вес, принимаемые лекарства и общее состояние здоровья. Из анализа были исключены лица, которые имели диагнозы и проходили лечение, влияющее на колебания температуры тела.
Анализ результатов показал: у взрослых нормальная температура тела варьируется от 97,3 F (36,2 ℃) до 98,2 F (36,7 ℃) при общем значении 97,9 F (36,6 ℃).
Мужчины, как правило, имеют более низкие показатели в сравнении с женщинами. Температура снижается с возрастом и ростом и увеличивается с весом.
Наибольшее влияние оказывает время суток: самая низкая температура тела – ранним утром, самая высокая – в районе 16:00.
Порядка 25% колебаний температуры относительно разных людей можно объяснить возрастом, полом, весом, ростом и временем суток. Остальные факторы колебаний – одежда, физическая активность, менструальный цикл, ошибка измерения, погода, горячие или холодные напитки.
В планах учёных выяснить – влияет ли постоянная более высокая или более низкая температура на продолжительность жизни.