Отёки многие считают безобидной косметической проблемой. Врачи предупреждают – это не так: за отёками могут скрываться очень серьёзные проблемы со здоровьем. С болезнями должен разбираться врач, а с домашней коррекцией отёков на лице следует быть осторожнее. Например, популярные сейчас роллеры для лица при неправильном использовании могут навредить.
Об этом рассказала Анастасия Остапенко, врач-эндокринолог ИНВИТРО-Приволжье. Она заострила внимание на том, что при постоянно возникающей отёчности следует показаться врачу, и объяснила, почему некоторые популярные сейчас методы домашней борьбы с отёками не дают эффекта.
Роллеры в борьбе с отёками малоэффективны. Они, как и массаж, обеспечивают косметический эффект за счёт улучшения кровообращения и запуска выработки коллагена. Однако, если отёки вызваны патологиями здоровья, роллер может навредить при активном его использовании и сильном воздействии на отёчные места.
Например, в зоне шеи роллеры, как и массаж, можно применять только при полной уверенности, что с щитовидной железой всё в порядке. При болезнях «щитовидки» воздействовать на неё любыми массажными методами нельзя. В щитовидной железе – активный кровоток: массаж может привести к его усилению, что повлечёт за собой развитие заболевания. При массаже шеи также лучше избегать контакта с областью проекции щитовидной железы.
Эндокринолог согласилась, что к более безопасным домашним методам борьбы с отёками можно отнести приём воды с лимоном, контрастный душ, холодный компрессы или использование кубиков для льда. Например, они могут помочь при отёках при ПМС у женщин.
Как правило, при отёках рекомендуется ограничить приём соли и жидкости, контролировать выпитую и выведенную организмом жидкость. При системных отёках необходимо обратиться к врачу.