Медики считают, что хорошим способом борьбы с депрессией может стать домашнее растениеводство. Оказывается, некоторые растения обладают уникальными свойствами, позволяющими лечить депрессивные расстройства.
Советы учёных публикует Planet today.
Первое целебное растение – подсолнечник. Посадив у себя дома подсолнух, можно получить двойную пользу. Яркое растение станет отличным украшением для интерьера, кроме того, подсолнух – это источник полезных витаминов и микроэлементов. Когда семена созреют, семечки можно съесть.
Хороший антидепрессант – орегано. И его очень просто выращивать в домашних условиях.
Ромашка – растение с большим запасом полезных качеств. Помимо всем известных лечебных свойств, ромашка оказалась эффективной и при лечении депрессии.
Томаты черри – приятное на вид растение, плоды которого невероятно вкусны. И, при этом, полезны: они способны подавлять депрессию.
Свойствами антидепрессанта обладает и лаванда. Культивировать в домашних условиях это красивое, ароматное растение не составит большого труда.
