Новое исследование подтверждает, что постоянный, точный мониторинг такого критерия, как температура запястья, может помочь в выявлении риска ряда заболеваний – диабета 2 типа, гипертонии, заболеваний печени, почечной недостаточности и других.
Все эти патологии, следует из исследования, связаны с плохими температурными ритмами, которые измеряются по амплитуде температуры запястья – по разнице между минимальной и максимальной температурой в течение 24 часов.
Этот диагностический метод, по мнению учёных, имеет потенциал. Сегодня многие носят на запястье «умные» часы, в которых есть датчики для измерения температуры кожи. Соответственно, эта информация может быть использована медиками как цифровой биомаркер, указывающий на риски развития патологий и необходимость принятия мер.
В рамках данного исследования за неделю были проанализированы данные 92 000 человек. Они собирались в ходе обычной повседневной деятельности участников, в том числе, во время сна. Отслеживались температурные ритмы запястий – изменения показателей в течение суток.
Ежедневные пики и спады, наблюдаемые на кривой температуры запястья, могут выступать показателями здоровья. Так, чем более равнинной, прямой становится кривая температуры, тем выше риск развития болезней.
Авторы выяснили, что более 70-ти заболеваний связаны со снижением температурного ритма. Самая сильная взаимосвязь была с неалкогольной жировой болезнью печени (повышение риска на 91% при снижении перепадов температуры), затем следовали диабет 2 типа (на 69%), почечная недостаточность (на 25%), гипертония (на 23%), пневмония (на 22%).