Цель акции «Миллион шагов» – привлечь внимание к пациентам, страдающим анкилозирующим спондилоартритом (болезнью Бехтерева), и вовлечь их в регулярные занятия ходьбой.
Оригинальное название акции «Walk Your AS Off*», в России же она стала известна как «Миллион шагов». Ходьба – наиболее доступный вид физической активности для людей с болезнью Бехтерева, представляющей собой тяжёлое системное хроническое воспалительное заболевание суставов и позвоночника. Во время физической активности у пациентов вырабатываются собственные противовоспалительные гормоны, что улучшает их состояние.
Российская организация пациентов «Общество взаимопомощи при болезни Бехтерева» и компания «Новартис» призвали россиян пройти миллион шагов за 100 дней и поделиться своими достижениями в социальных сетях, став примером для подражания.
Для участия достаточно зарегистрироваться на сайте, вступив в команду своего региона, и скачать бесплатное приложение.
Узнав об акции, новосибирцы также включились в это движение. Одним из активных инициаторов в нашем городе стала Елена Кусачёва, менеджер по работе с клиентами компании NL International. Она не только ходит сама, но и привлекла уже к участию более двадцати человек.
Елене 31 год, и тема социальной ответственности ей близка: девушка – регулярный донор крови. Ранее в интервью порталу Сибмеда Елена рассказала, что пешие прогулки – одно из её любимых занятий.
«Когда я узнала об акции в пользу людей с болезнью Бехтерева, мне показалось, что она придумана специально для меня. Ходить и при этом участвовать в благотворительности – это такая мотивация! Когда, например, 2000 шагов не хватает до необходимого минимума – и ты встаёшь и идёшь! Ещё две тысячи – и твой результат будет зачтён, и регион шагнёт вперёд! Это очень мотивирует», – делится впечатлениями Елена.
|
|
По словам Елены, многие её знакомые охотно включаются в акцию.
«Участие бесплатное, условия понятные, конкретная задача – я очень довольна. Достаточно скачать бесплатное приложение, которое действует, как обычный шагомер. При регистрации выбираешь Сибирский округ. Ходишь, в соцсетях ставишь хэштеги. И если ты делаешь 10 000 шагов, то твоему региону это прибавляется, а если не делаешь, то день зря», – поясняет девушка.
Кстати, помимо идеи, акция может принести и вполне материальные результаты. В округе-победителе акции будет организована Школа для пациентов. Также среди призов – футболки с символикой акции «Миллион шагов» и инвентарь для скандинавской ходьбы. Итоги акции будут подведены 30 сентября 2018 года.
*Иди отсюда