Первое занятие пройдёт 29 ноября в 9.30 в Первомайском сквере. Занятия проводятся бесплатно, к участию приглашаются все желающие, без возрастных ограничений.
О начале занятий сообщает пресс-центр мэрии Новосибирска. Гимнастику на свежем воздухе проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов, занимающийся восстановительной медициной.
По информации автора методики, Новосибирск – единственный из российских городов, где организована зимняя гимнастика для жителей.
Занятия проходят на свежем воздухе бесплатно для всех желающих без возрастных ограничений. Разработанная Владимиром Ефремовым система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, на укрепление организма, в целом.
На этот сезон площадкой для проведения занятий выбран Первомайский сквер. Гимнастика регулярно будет проходить здесь по средам в 9.30.
Проект реализуется при поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска.