18+
Тема дня
Почему добавки омега-3 нельзя принимать бесконтрольно?

О пользе полиненасыщенных жирных кислот сегодня много говорят, и добавки омега-3 входят в топ самых востребованных БАД. Есть люди, которые пьют их без назначения врача, полагая, что полезные жирные кислоты не могут нанести вреда. Ученый предупредила о том, что это мнение ошибочно, дав свои рекомендации.

12 мая 2025

Ксения Максимова

5

Неправильная поза при использовании телефона приводит к риску развития деменции

Физиотерапевт предупредил о вреде мобильных телефонов и ноутбуков для когнитивного здоровья

Неправильная поза при использовании телефона приводит к риску развития деменции
Источник изображения: ru.freepik.com

Исследование показало, что поза, которую люди часто принимают во время использования таких устройств как мобильный телефон или ноутбук, может повысить риск развития деменции. К ухудшению когнитивных функций приводит снижение притока крови к мозгу, которое возникает при неестественном положении тела.

Британский физиотерапевт Соломон Абрахамс проанализировал научные материалы, посвященные этому вопросу, и указал, что появляющиеся данные и клинические исследования подтверждают потенциальные последствия использования телефонов для когнитивного и неврологического здоровья, – передает daily mail.

Постоянное давление на артерии из-за того, что человек держит голову в наклоненном вперед положении (поза, свойственная людям, использующим телефон) может привезти к хроническому уменьшению диаметра этих артерий, что снижает количество крови, поступающей в мозг. Из-за этого могут возникать различные заболевания, связанные с мозгом.

Совет, который дает доктор: держите телефон так, чтобы не приходилось наклоняться вперед, шея должна оставаться в естественном положении. При работе с ноутбуком пространство должно быть организовано так, чтобы поддерживать здоровую осанку.



Самое интересное – в наших официальных каналах: ВК, Telegram, Дзен

Оценить материал

Вернуться ко всем новостям

Комментарии 0
Подписаться на комментарии
Добавить комментарий
Читайте также