18+
Тема дня
Прочность костей: от чего зависит и как избежать переломов?

С приближением весны значительно повышается риск переломов, ведь таяние снега неизбежно сопряжено с гололедицей. О том, какие факторы влияют на прочность костей, как укрепить костную ткань и кто в группе риска, мы поговорили с Еленой Мазуренко, экспертом в области остеопороза.

20 февраля 2024

Ксения Максимова

Окулист рассказала о причинах подёргивания глаза

Что можно сделать, чтобы глаз перестал дёргаться?

Окулист рассказала о причинах подёргивания глаза
Источник изображения: ru.freepik.com

С ощущением дрожи или подёргивания глаз знакомы многие. Это бывает кратковременным явлением, которое, тем не менее, доставляет дискомфорт. С чем может быть связан такой симптом и как от него избавиться?

Врач пояснила, что подёргивание глаза может быть вызвано слишком большим количеством кофеина. «Недостаток сна и употребление большого количества кофе – вот некоторые из причин», – сказала окулист Алекс Хехт из Торонто в интервью.

Кроме недостатка сна и кофе врач перечислила среди причин стресс и большое количество алкоголя. Кроме того, симптом может быть спровоцирован «сухими» глазами и повышенным напряжением. Наконец, приём некоторых лекарств может приводить к таким последствиям.

И, хотя эти подёргивания могут быть безвредными, есть случаи, когда симптом сохраняется в течение нескольких недель. Лечение при подёргивании века может не требоваться, при этом, снять раздражающий симптом можно с помощью простых действий: исключения кофеина и алкоголя, внедрение привычки здорового сна.

Можно, по словам врача, пить тоник. Этот напиток содержит хинин, который способен предотвратить судороги мышц.

Если с учётом выполнения рекомендаций от подёргивания не удаётся избавиться в течение двух-трёх недель – следует показаться окулисту.



Самое интересное – в наших официальных каналах: ВК, Telegram, Дзен

Оценить материал

Вернуться ко всем новостям

Комментарии 0
Подписаться на комментарии
Добавить комментарий
Читайте также