С ощущением дрожи или подёргивания глаз знакомы многие. Это бывает кратковременным явлением, которое, тем не менее, доставляет дискомфорт. С чем может быть связан такой симптом и как от него избавиться?
Врач пояснила, что подёргивание глаза может быть вызвано слишком большим количеством кофеина. «Недостаток сна и употребление большого количества кофе – вот некоторые из причин», – сказала окулист Алекс Хехт из Торонто в интервью.
Кроме недостатка сна и кофе врач перечислила среди причин стресс и большое количество алкоголя. Кроме того, симптом может быть спровоцирован «сухими» глазами и повышенным напряжением. Наконец, приём некоторых лекарств может приводить к таким последствиям.
И, хотя эти подёргивания могут быть безвредными, есть случаи, когда симптом сохраняется в течение нескольких недель. Лечение при подёргивании века может не требоваться, при этом, снять раздражающий симптом можно с помощью простых действий: исключения кофеина и алкоголя, внедрение привычки здорового сна.
Можно, по словам врача, пить тоник. Этот напиток содержит хинин, который способен предотвратить судороги мышц.
Если с учётом выполнения рекомендаций от подёргивания не удаётся избавиться в течение двух-трёх недель – следует показаться окулисту.