В случае возникновения давящей боли в глазах не стоит откладывать поход к специалисту, так как неприятный симптом может указывать на серьёзные проблемы со здоровьем глаз. Однако до визита к врачу можно попробовать облегчить своё состояние.
Заболевания органов зрения приносят людям дискомфорт и болезненные ощущения. И проявляются они по-разному. Причины давящей боли в глазах могут быть связаны не только с патологиями, но и некоторыми другими факторами, например, долгой работой за компьютером. При их появлении лучше сразу обращаться к врачу, который подберёт правильное лечение. Также можно попытаться облегчить состояние до визита к специалисту.
Когда стоит незамедлительно обращаться к врачу
Не стоит откладывать поход к специалисту, так как неприятный симптом может указывать на серьёзные проблемы со зрением или здоровьем глаз. Вот несколько случаев, когда следует срочно обратиться к врачу:
1) боль сохраняется или усиливается со временем;
2) болезненные ощущения сопровождаются покраснением глаз и выделением гнойной жидкости;
3) возникает размытость зрения или двоение в глазах;
4) появляется ощущение песка или постоянное раздражение в глазах;
5) боль в глазах усиливается при поворотах головы или резких движениях.
Не забывайте, что только врач может провести детальное обследование и назначить соответствующее лечение. От здоровья глаз зависит качество жизни человека, поэтому не стоит игнорировать симптомы и заниматься самолечением.
Как облегчить своё состояние
Существует несколько эффективных способов, которые помогут облегчить давящую боль в глазах до визита к врачу.
Первый – компрессы с холодной водой или льдом. Для этого смоченную мягкую ткань прикладывают к закрытым глазам на несколько минут. Холод уменьшает отёчность и снимает напряжение.
Второй – специальные упражнения для глаз. Можно медленно двигать глазами в разные стороны – вверх, вниз, вправо и влево. Это поможет расслабить глазные мышцы и уменьшит дискомфорт.
Кроме этого, имеет значение правильно организованное освещение. Избегайте яркого света или его отражений на экранах устройств. Также рекомендуется делать перерывы каждые 20-30 минут работы за компьютером. Во время них нужно активно двигаться или делать гимнастику для глаз.
И наконец, важно правильное питание, которое влияет на весь организм. Регулярное употребление пищи, богатой витаминами А и Е, помогает поддерживать здоровье глаз и снижает вероятность возникновения неприятных симптомов.
После обращения к офтальмологу проводится тщательное обследование. На основе его результатов ставится диагноз и может быть назначено медикаментозное лечение.