Тёплые дни в осенние месяцы – это подарок природы, которому все рады. Однако, бывает, что долгожданное «бабье лето» оборачивается ухудшением самочувствия и здоровья. С чем это связано – рассказала врач.
В пору «бабьего лета» температура может существенно меняться в течение суток: ночью опускаться до довольно низких показателей, а днём подниматься до летних градусов. Виктория Звонарева, врач-терапевт ИНВИТРО-ЮГ объяснила, что «бабье лето» отличается постоянными переменами температуры воздуха и атмосферного давления. Эти перепады могут вызывать скачки давления, пульса с последующими гемодинамическими нарушениями.
Из-за скачков температуры возрастает риск простудных заболеваний. В период «бабьего лето» особенно сложно угадать с одеждой: утром прохладно, днём жарко, к вечеру холодно. Врач предлагает использовать в одежде принцип многослойности: чтобы всегда была возможность снять верхнюю одежду, а потом накинуть.
При этом, Виктория Звонарева отмечает: в норме переходные сезонные периоды и перепады температуры не должны сказываться на самочувствии. Если человек начинает ощущать слабость, головокружения, головные боли, изменения пульса и давления, дискомфорт в области сердца, нарушения сна и так далее – следует обратиться к врачу и выяснить причины этих симптомов.
Внимательнее к своему здоровью в этот сезон следует относиться людям с сердечно-сосудистыми патологиями, заболеваниями щитовидной железы, поскольку её работа реагирует на смену климатических условий. Получающим гормонозаместительную терапию важен контроль уровня тиреотропного гормона (ТТГ) и тироидных гормонов. Тем, кто подвержен частым ОРВИ, имеет смысл обратиться к врачу и позаботиться о методах профилактики.