18+
Тема дня
Какие травмы чаще всего выявляются у юных самокатчиков и велосипедистов?

Дети любят тёплый сезон за возможность погонять на велосипедах и самокатах. Но не всегда городская среда располагает к безопасному и комфортному катанию, из-за чего происходят падения и столкновения. Главный врач новосибирской Городской детской больницы скорой помощи Ростислав Заболоцкий рассказал, с какими травмами юные пациенты чаще всего попадают в больницу.

23 мая 2024

Ксения Максимова

5

Исследование подтвердило эффективность ароматерапии для улучшения памяти

Ароматерапия улучшила когнитивные способности пожилых людей на 226%

Исследование подтвердило эффективность ароматерапии для улучшения памяти
Источник изображения: ru.freepik.com

Утрата когнитивных функций, в том числе, ухудшение памяти – распространённая проблема, требующая внимания и разработки простых, недорогих методов профилактики и коррекции. Данное исследование проводилось с целью изучения эффективности использования диффузора с аромамаслами для улучшения когнитивных способностей у пожилых людей.

В исследование были включены мужчины и женщины в возрасте 60-85 лет, которые случайным образом были распределены по группам. Люди в «обогащённой» группе подвергались воздействию 7 различных ароматов в неделю. Каждую ночь на два часа включался диффузор, распространяющий в высокой концентрации одно из масел. Использовались эфирные масла розы, апельсина, эвкалипта, лимона, мяты, розмарина и лаванды. Люди в контрольной группе также подвергались ароматерапии, но растворами в минимальной концентрации. Нейропсихологическая оценка и МРТ проводились в начале исследования и через шесть месяцев, – результаты исследования опубликованы на frontiersin.org.

Статистически значимое улучшение когнитивных функций на 226% наблюдалось в группе, где участники вдыхали масла в высокой концентрации – это подтвердили тесты и обследования.

Учёные сделали вывод, что ароматерапия эфирными маслами, проводимая в ночное время, приводит к улучшению когнитивных функций, и этот простой, не требующий никаких усилий способ может улучшить здоровье мозга.



Самое интересное – в наших официальных каналах: ВК, Telegram, Дзен

Оценить материал

Вернуться ко всем новостям

Комментарии 0
Подписаться на комментарии
Добавить комментарий
Читайте также