Ваш город:
18+
Тема дня
Головные боли во время и после тренировок: разбираемся с причинами

Всем известно, что физические нагрузки помогают добиться укрепления здоровья и заветного отражения «тела мечты» в зеркале. Однако иногда тренировки могут приводить к другим результатам – в частности, к ощущениям дискомфорта из-за мышечных и головных болей.

26 Октября 2020

Ксения Максимова

3

Новосибирцев приглашают пройти маршрут здоровья

Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни!» пройдёт 7 апреля

Новосибирцев приглашают пройти маршрут здоровья
Источник изображения: ru.freepik.com

Все желающие приглашаются в парк «Берёзовая роща», для того, чтобы пройти маршрут здоровья. Также для гостей пройдёт мастер-класс по обучению навыкам скандинавской ходьбы.

7 апреля 2019 года с 10.30 до 14.00 в парке культуры и отдыха «Березовая роща» пройдет Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни!», приуроченная к Всемирному дню здоровья. Акция организованна по инициативе Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», Общероссийским Конгрессом муниципальных образований при поддержке министерства здравоохранения Новосибирской области.

В концепцию акции легли рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Для поддержания минимума нормальной физической активности человеку нужно проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов.


Гости мероприятия смогут пройти маршрут здоровья, обучиться навыкам скандинавской ходьбы, измерить артериальное давление. Гостям мероприятия выдадут сертификаты участников акции.

Для участия в акции необходимо перейти по ссылке и зарегистрироваться на сайте «Общероссийский конгресс муниципальных образований» 

Подробную информацию можно узнать на сайте


Оценить материал

Вернуться ко всем новостям

Комментарии 1
Подписаться на комментарии
дедлав
ну ежели и сертификат участника выдадут надо идтить
Добавить комментарий
Читайте также