Ваш город:

Каким образом магнитные бури влияют на организм?

Каким образом магнитные бури влияют на организм?
Вопрос:

Ксения Сергеевна, здравствуйте. Сейчас постоянно слышу предупреждения про магнитные бури. Можете подсказать, каким образом они влияют на организм? Могут ли от них быть головные боли, плохой сон? Можно ли как-то снизить их негативное влияние? Заранее спасибо за ответ.

(Орф. и пункт. сохр. — прим. ред)


Ответ:

Отвечает Ксения Доронина, врач-невролог, детский невролог, сомнолог, специалист по лечению болевых синдромов (алголог), городской неврологический центр «Сибнейромед».

Добрый день!

Спасибо за ваш вопрос. Ученые до сих пор спорят о влиянии магнитных бурь на здоровье человека. Существует мнение, что за счет резких изменений магнитного поля земли в организме человека происходит ряд изменений: изменяются свойства крови, снижается выработка гормона сна (мелатонина), нарушается равновесие между влиянием симпатической и парасимпатической частей нервной системы. Все это может приводить к повышенной утомляемости, нервозности, нарушениям сердечного ритма, подъему артериального давления, нарушениям сна. Подобным симптомам более подвержены люди зрелого возраста, ввиду снижения общих способностей организма к устойчивости воздействий факторов среды.

Если вы чувствуете недомогание и другие вышеперечисленные симптомы в периоды магнитных бурь или несколькими днями ранее,значит вы подвержены их влиянию. Чтобы свести к минимуму риск этого воздействия необходимо в эти периоды соблюдать режим сна и отдыха, избегать перенапряжения, не планировать тяжелую изматывающую работу физического или умственного характера, стараться избегать конфликтов чтобы не вызвать подъем давления. Рекомендуется также избегать курения и алкоголя. Если вы знаете, что периоды магнитных бурь вызывают у вас нервозность, гипертензию, головные боли или бессонницу, рекомендуется прием травяных успокаивающих сборов или чаев.

(Орф. и пункт. сохр. — прим. ред)

Задать вопрос

CAPTCHA
Поля, отмеченные *, обязательны для заполнения