18+
Тема дня
Впервые на OpenBio обсудят тему авиационной медицины

Российский форум биотехнологий OpenBio в одиннадцатый раз пройдет в наукограде Кольцово Новосибирской области. Традиционно отраслевой комплекс мероприятий будет посвящен развитию наукоемкого бизнеса и новейшим научным исследованиям. Впервые в программе мероприятия заявлена тема авиационной медицины: эксперты обсудят, как устроена медицина на борту и как сделать пребывание в небе безопасным и комфортным.

11 сентября 2024

Ксения Максимова

Кардиолог назвала болезнь, риск которой возрастает при активном общении по мобильному телефону

Частые разговоры по мобильному телефону могут повлиять на возникновение артериальной гипертензии

Кардиолог назвала болезнь, риск которой возрастает при активном общении по мобильному телефону
Источник изображения: ru.freepik.com

Врач предупредила, что частое пользование мобильным телефоном повышает риски развития сердечно-сосудистых патологий. Согласно исследованиям, использование смартфона более 30 минут в неделю для совершения или приёма звонков усиливают вероятность возникновения артериальной гипертензии. Риски растут пропорционально времени использования мобильного телефона.

Об этом рассказала врач-кардиолог, научный сотрудник лаборатории сердечно-сосудистого старения Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, к. м. н. Ксения Ерусланова.

Взаимосвязь гипертонии и телефонного общения может объясняться стрессом, который испытывает человек, вынужденный быть «в зоне доступа» 24/7. Стресс считается одним из главных факторов в развитии сердечно-сосудистых проблем.

Люди, использующие мобильный телефон в деловых целях, могут говорить о размытии границ между рабочим и личным временем, что провоцирует развитие тревоги и стресса. Пожилые люди сегодня подвергаются атакам телефонных мошенников и спамеров, что также подрывает работу сердечно-сосудистой системы.

Ксения Ерусланова дала простые советы, как снизить риски при использовании смартфонов. Следует ограничить время общения по телефону, возможно, с помощью программ контроля экранного времени; выделить себе «часы тишины» без мобильного – хотя бы во время отдыха, обеда, ночного сна; оповестить рабочее сообщество о часах, когда с вами можно связаться по телефону; на телефон пожилого родственника установить программу «антиспам»; не брать в руки телефон без необходимости – а лучше посвятить время хобби или прогулкам.



Самое интересное – в наших официальных каналах: ВК, Telegram, Дзен

Оценить материал

Вернуться ко всем новостям

Комментарии 0
Подписаться на комментарии
Добавить комментарий
Читайте также