Масштабный метаанализ, объединивший данные почти 500 тысяч человек из разных стран, показал, что сниженная сила хвата кисти связана с повышением риска развития депрессии на 42%. Исследование, опубликованное в Journal of Psychiatric Research, демонстрирует, что простой и доступный тест с использованием динамометра может служить дополнительным инструментом для раннего выявления групп риска по психическим расстройствам.
Депрессивные расстройства затрагивают более 330 миллионов человек по всему миру, однако стандартные методы диагностики часто остаются труднодоступными из-за нехватки специалистов и высокой стоимости обследований. Поэтому поиски простых и экономичных способов прогнозирования риска остаются актуальными, сообщает medicalxpress.
Международная исследовательская группа провела систематический обзор и метаанализ когортных исследований длительностью от одного года, отобрав данные почти 500 тысяч участников, не имевших депрессии на старте наблюдения. Результаты показали, что у людей со сниженной силой хвата вероятность развития депрессивных симптомов повышается примерно на 42%.
Эта взаимосвязь сохранялась независимо от возраста, пола и курения, что подтверждает её устойчивость. Авторы работы подчеркнули, что слабый хват не является прямой причиной психического расстройства, но выступает широким индикатором общего состояния здоровья и нейробиологической устойчивости.
Ранее уже было установлено, что более высокая сила хвата коррелирует с большим объёмом гиппокампа – области мозга, отвечающей за регуляцию эмоций и память. Измерение проводится быстро и недорого с помощью портативного динамометра, что делает метод потенциально применимым в первичном звене здравоохранения. Специалисты отметили, что текущие данные требуют подтверждения в рандомизированных контролируемых испытаниях, однако в перспективе регулярный мониторинг мышечной силы может помочь выявлять пациентов из группы риска на ранних стадиях и своевременно направлять их к профильной помощи.