18+
Тема дня
Почему добавки омега-3 нельзя принимать бесконтрольно?

О пользе полиненасыщенных жирных кислот сегодня много говорят, и добавки омега-3 входят в топ самых востребованных БАД. Есть люди, которые пьют их без назначения врача, полагая, что полезные жирные кислоты не могут нанести вреда. Ученый предупредила о том, что это мнение ошибочно, дав свои рекомендации.

12 мая 2025

Ксения Максимова

Кардиолог предупредил о первом сигнале проблем с сердцем

Снижение переносимости нагрузки укажет на проблемы с сердцем

Кардиолог предупредил о первом сигнале проблем с сердцем
Источник изображения: ru.freepik.com

За здоровьем сердечно-сосудистой системы нужно тщательно следить, своевременно проходя обследования. Также важно знать о сигналах, которые организм может посылать при наличии «сбоев» в работе сердца. Кардиолог рассказал о первом признаке, который возникает при появлении проблем.

Терапевт, кардиолог, член Европейского общества кардиологов и Американской ассоциации сердца Ярослав Ашихмин рассказал в разговоре с Лентой.ру, что симптомы нечасто совпадают с гипертонией, повышением давления и головной болью. Первое, что укажет на возникновение проблем с сердцем – это переносимость физической нагрузки, которая может снижаться постепенно, волнообразно, не всегда явно, возможно, годами. Помимо снижения толерантности к нагрузкам, может возникать боль в груди при их выполнении.

Для профилактики сердечных патологий следует контролировать уровень глюкозы, холестерина, следить за давлением и массой тела, придерживаться средиземноморской диеты, – советует врач.

 



Самое интересное – в наших официальных каналах: ВК, Telegram, Дзен

Оценить материал

Вернуться ко всем новостям

Комментарии 0
Подписаться на комментарии
Добавить комментарий
Читайте также