Сухой воздух в отапливаемых помещениях – распространенное явление. Многие в холодный период жалуются на сухость кожи, першение в горле, дискомфорт в носу. Сухой воздух, на самом деле, вызывает не только эту неприятную симптоматику, но и несет более серьезные риски для здоровья.
Об этом рассказала Вера Ларина, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета.
Врач объяснила, что внешнее дыхание – это обмен воздухом между окружающей средой и легкими. Насыщенный кислородом воздух поступает в легкие через воздухоносные пути при вдохе. Когда воздух слишком сухой по вине отопления или засушливого климата, он начинает «забирать» влагу из слизистой носа: влага перемещается из зоны ее высокой концентрации в зону с низкой концентрацией (в сухой воздух).
Одна из функций носовой полости – защитная. В слизистой носа содержится большое количество железистых клеток, секрет которых обволакивает поступающие через нос частички пыли, микробы, таким образом очищая, увлажняя и согревая поступающий воздух. Процент влажности и температура вдыхаемого воздуха играет большую роль для физиологических процессов организма.
При высыхании слизистой носа появляются неприятные ощущения: сухость, зуд, раздражение, а иногда возникает носовое кровотечение. Сухая слизистая хуже справляется со своими функциями, следовательно, увеличиваются риски инфекций и обострения хронических патологий верхних дыхательных путей.
В бронхолегочной системе сухой воздух может негативно сказаться на работе ресничек – крошечных волосков длиной около 7 мкм с частотой колебаний примерно 170-250 в минуту, которые помогают выводить слизь и обеспечивать местную защиту слизистой оболочки от внешних воздействий. При нарушении этого механизма увеличивается вероятность воспаления и инфекционного заражения.