Новости

Исследователи выяснили, что кратковременные вспышки гнева приводят к ухудшению функции эндотелия сосудов, что способствует развитию атеросклероза, который, в свою очередь, увеличивает риск инсультов и инфарктов.

Зухра Павлова, врач-эндокринолог, рассказала в своём телеграм-канале, какие упражнения могут облегчить запор. Врач также отметила, что в этом вопросе важна не только подходящая нагрузка для мышц, но и правильное питание.

Учёные выяснили, что у подростков 13-17 лет, курящих вейпы, в организме накапливаются токсичные металлы. В частности, в моче молодых вейперов оказалось значительно больше свинца и урана, чем у некурящих сверстников.

Многие сегодня признаются, что находятся в затяжном, хроническом стрессе. Он негативно сказывается на организме и, в том числе, влияет на обмен веществ. В частности, выработка гормона стресса – кортизола, может препятствовать снижению веса даже при соблюдении «правильного» рациона питания.

Исследование, опубликованное в The Journal of Neuroscience, объяснило, с чем связана медлительность пожилых людей. Оказалось, что причина не в нарушении работы системы вознаграждения в мозге, как предполагалось ранее, а в повышенном энергопотреблении мышц.

Группа «АльфаСтрахование» опросила россиян на предмет занятий спортом. Респонденты рассказали, какие тренировки они предпочитают, с какой регулярностью на них ходят и для чего это делают.

Давно известно, что общение с природой помогает улучшить психическое и физическое здоровье. Целью нового исследования Корнельского университета было изучить взаимосвязь наслаждения природой со специфическим биологическим процессом – воспалением.

Есть ряд профессий, где выдвигаются особые требования к внешнему виду кандидатов – медицинские работники в их числе. В частности, есть «нюансы», связанные с наличием у медиков татуировок, маникюра или нетипичного цвета волос. Медицинский юрист объяснила, в каких случаях они могут стать проблемой.

Результаты исследования учёных-диетологов из Университета Лидса подтвердили, что дети и подростки с избыточным весом или ожирением подвергаются более существенному риску дефицита железа. Данные имеют высокую актуальность, поскольку распространённость ожирения среди детей растёт.

Специалисты по биомеханике человека из Volodalen SportLab выяснили, что стиль бега может быть связан с типом личности. В эксперименте приняли участие 80 взрослых – они прошли спортивные испытания и тестирование на тип личности.

Новое исследование показало, что график работы, выходящий за пределы стандартного (с 9.00 до 18.00, с 8.00 до 17.00 и т.п.) даже у молодых людей может быть связан с ухудшением здоровья в зрелом возрасте.

Есть точка зрения, что взрослый человек поменяться не может: выраженные личностные черты формируются в детстве и сохраняются на протяжении всей жизни. В противовес этому мнению есть другое: человек может меняться, и личностная трансформация – процесс, который происходит непрерывно.

Травмирующие события приводят к стрессу, вызывают тревогу и страх. Наша психика так устроена: реакция с «включением» этих эмоций входит в механизм самосохранения. Однако, важно держать эту естественную реакцию на контроле: чтобы тревога и страх не привели к существенным сбоям ментального и физического здоровья.

Сегодня среди хозяек имеют популярность меламиновые губки: известно, что ими можно очищать поверхности без использования средств бытовой химии. Однако, наряду с позитивными отзывами, встречаются сомнения, что материал таких губок токсичен и вреден для здоровья. Эксперт помогла разобраться с этим вопросом.

Китайские исследователи обнаружили, что длительные компьютерные игры заметно увеличивают риск возникновения эректильной дисфункции. Целью учёных было проанализировать причинно-следственную связь между сидячим положением и нарушением эрекции.