18+
Тема дня
Как «бабье лето» может повлиять на самочувствие?

Тёплые дни в осенние месяцы – это подарок природы, которому все рады. Однако, бывает, что долгожданное «бабье лето» оборачивается ухудшением самочувствия и здоровья. С чем это связано – рассказала врач.

 

8 сентября 2023

Ксения Максимова

4

Россияне стали меньше спать

Опрос показал, сколько времени тратят на сон экономически активные жители России

Россияне стали меньше спать
Источник изображения: ru.freepik.com

Опрос на тему продолжительности сна провёл сервис по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob. Выяснилось, что по сравнению с прошлым годом в целом продолжительность сна у россиян уменьшилась.

Исследование показало, что среднестатистический россиянин спит 6,7 часа. Большинство респондентов указали, что спят они от 6 до 8 часов (64%), по 4-6 часов в кровати проводят 23% опрошенных, у 10% сон занимает по 8-10 часов, у 1% – менее 4 часов. Более 10 часов на сон отводит 1 человек из 100.

Больше на сон отводят люди моложе 24 лет – 7,1 часа в среднем. Родители спят меньше тех, у кого детей нет (6,6 и 6,8 часов в сутки соответственно).

Меньше всего спят операторы call-центров и водители (по 6,3 часа в среднем). Длинне всех сон у менеджеров по персоналу (7 часов), медицинских сестёр (6,9), программистов (6,8).

В прошлом году аналогичный опрос показал, что продолжительность сна у среднестатистического россиянина 7 часов. На сегодняшний день он снизился до 6,7 часов.



Самое интересное – в наших официальных каналах: ВК, Telegram, Дзен

Оценить материал

Вернуться ко всем новостям

Комментарии 0
Подписаться на комментарии
Добавить комментарий
Читайте также