Американские учёные провели исследование о том, как стресс влияет на вероятность возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Согласно данным, опасность представляет не частота стрессовых ситуаций, а эмоциональная реакция на них.
Как сообщает портал Gant Daily, американские учёные провели исследование о механизме влияния стресса на развитие патологий сердечно-сосудистой системы. Известно, что стресс и негативные эмоции повышают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, но достоверных причин этой закономерности до сих пор не было выявлено. Исследователи предположили, что это может быть связано с нарушениями работы вегетативной нервной системы.
Учёные поставили себе задачу изучить взаимосвязь вариабельности сердечного ритма (изменений частоты сердечных сокращений, основного показателя работы вегетативной нервной системы) и частоты стрессовых ситуаций. Считается, что высокая вариабельность снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку отражает способность организма адаптироваться к изменениям окружающей среды.
В ходе исследования были проанализированы данные, полученные от 909 добровольцев в возрасте от 35 до 85 лет. В течение 8 дней подряд во время интервью участники рассказывали о стрессовых событиях, произошедших с ними за день, а также оценивали их по 4-балльной шкале. Также им было предложено рассказать об испытанных за день негативных эмоциях – таких, как злость, грусть или раздражение. Затем ответы были сопоставлены с данными их кардиограмм.
Анализ показал, что вариабельность сердечного ритма оказалась совершенно не связана с частотой стрессовых событий в жизни респондентов. Однако те, кто реагировал на события эмоциональнее, оказались более склонны к риску развития сердечно-сосудистых заболеваний.
«Эти результаты говорят о том, что эмоциональные реакции на стрессовые события более важны, чем влияние стрессовых ситуаций само по себе», – сообщила Нэнси Син, одна из участников исследовательской группы.
Статья по теме: «Дела сердечные».
Новость по теме: «В группу риска по сердечно-сосудистым заболеваниям входят люди, страдающие бессонницей»
Как сообщает портал Gant Daily, американские учёные провели исследование о механизме влияния стресса на развитие патологий сердечно-сосудистой системы. Известно, что стресс и негативные эмоции повышают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, но достоверных причин этой закономерности до сих пор не было выявлено. Исследователи предположили, что это может быть связано с нарушениями работы вегетативной нервной системы.
Учёные поставили себе задачу изучить взаимосвязь вариабельности сердечного ритма (изменений частоты сердечных сокращений, основного показателя работы вегетативной нервной системы) и частоты стрессовых ситуаций. Считается, что высокая вариабельность снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку отражает способность организма адаптироваться к изменениям окружающей среды.
В ходе исследования были проанализированы данные, полученные от 909 добровольцев в возрасте от 35 до 85 лет. В течение 8 дней подряд во время интервью участники рассказывали о стрессовых событиях, произошедших с ними за день, а также оценивали их по 4-балльной шкале. Также им было предложено рассказать об испытанных за день негативных эмоциях – таких, как злость, грусть или раздражение. Затем ответы были сопоставлены с данными их кардиограмм.
Анализ показал, что вариабельность сердечного ритма оказалась совершенно не связана с частотой стрессовых событий в жизни респондентов. Однако те, кто реагировал на события эмоциональнее, оказались более склонны к риску развития сердечно-сосудистых заболеваний.
«Эти результаты говорят о том, что эмоциональные реакции на стрессовые события более важны, чем влияние стрессовых ситуаций само по себе», – сообщила Нэнси Син, одна из участников исследовательской группы.
Статья по теме: «Дела сердечные».
Новость по теме: «В группу риска по сердечно-сосудистым заболеваниям входят люди, страдающие бессонницей»