Как избавиться от уже имеющейся зависимости к сосудосуживающим лекарственным препаратам?
Автор изображения: http://ru.freepik.com/
Информация подготовлена врачом-методистом новосибирского «Регионального центра медицинской профилактики» Т. П. Челышкиной.
Главный принцип, как и при любом другом отвыкании, – перестать использовать препараты, к которым имеется привыкание, и постараться некоторое время обходиться без них.
Для начала необходимо увеличить временные интервалы между применением лекарственного средства. Кроме этого, стоит перейти на препарат с меньшей концентрацией лекарственного вещества.
Кроме этого, можно закапывать лекарство поочерёдно: сначала в одну ноздрю, а по прошествии достаточно длительного времени – в другую.
Носовую полость рекомендуется орошать с помощью физраствора или лекарственных растворов, созданных на основе морской воды.
Кроме этого, специалисты советуют чаще бывать на свежем воздухе, проводить влажную уборку и проветривать квартиру.
Во время сна рекомендуется принимать позу, при которой плечи и голова занимают приподнятое положение, ежедневно делать согревающие ванны для стоп, употреблять в пищу больше фруктов, содержащих витамин C.
Срок восстановления слизистой оболочки носа сугубо индивидуален и зависит от особенностей организма каждого человека, а также от длительности лекарственной зависимости.
К сожалению, не всегда возможно избавиться от лекарственной зависимости от сосудосуживающих средств самостоятельно. В таких случаях необходимо обязательно обратиться к специалисту.